BeiDouChef

) b0 C$ k* g* H/ Q( c7 W7 `
聖誕派對
# m9 I5 ~3 E) v' q, e3 s公仔箱論壇【材　 料】
: k! t1 y) s( \www.tvboxnow.com四紅果茶         1茶包
9 e7 L! U4 d, C! \1 r汽泡酒         適量
" X8 }) |( c% ?草莓         1顆- U. m9 z4 y: f; G$ w) y6 X
果糖         15㏄
! @7 J1 G3 Z. o) `7 ?; q/ |# m( u; Btvb now,tvbnow,bttvb冰塊         2~3
) Q3 I% @  k7 j) B% _+ B( B9 Iwww.tvboxnow.com熱水         50cc
; j! x) n4 h# j) ~公仔箱論壇       
( b2 ]& ?: `4 @" N; g6 jwww.tvboxnow.com【做　 法】www.tvboxnow.com: l, x$ K! ]1 R7 C
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。" \2 C$ j$ k) G9 h
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
5 w" t! @6 g5 a1 i; Ewww.tvboxnow.com3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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5 _) _2 ?  S1 f4 e
5%水蜜桃調飲
6 B3 c. z+ P, V# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
# c" h2 Z2 E; d! Q& x水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
6 G* |- J1 g$ K( _9 Y蘭姆酒         30cctvb now,tvbnow,bttvb4 T1 H7 [) o# J6 u
果糖         30cc
7 B8 C3 O/ N1 H1 g8 h0 Mtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
% k* o9 n& m5 I, l1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘇打水         適量
* S+ C3 t$ }8 n
- X& S' X0 i, i4 f( Z# itvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
: p& f" ^: O6 m5 N% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
, V2 V' E" K$ ]1 L2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
+ _- Z* k! c1 _5 N7 M- i3.倒入冰塊至滿杯。
2 Y8 u# n9 o7 ]8 z6 i8 M' x" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再倒入蘇打水至9分滿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @1 N# S0 h: M. A) ~& X
6.飲用前調勻即可。

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3 c7 f4 ~5 o0 ]9 V. G/ V公仔箱論壇蔓越莓冰茶www.tvboxnow.com0 Y0 x! O) j( ^; t
【材　 料】! H* v7 Q' F, T" C
基底紅茶         100ccwww.tvboxnow.com4 U! ~. e0 a* H  c% `: b* D2 w1 `9 Y
蔓越莓濃縮汁         60cc
9 X. x- V) y: bwww.tvboxnow.com果糖         45ccwww.tvboxnow.com9 m: c9 S  N$ }1 f6 H% o
冷開水         250cc
7 G7 f; q! d- z# X) }1 j4 }, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
  p$ |8 T% j" e0 B' M9 ?0 i+ o/ B9 f糖漬蔓越苺果粒         適量公仔箱論壇" A7 W- F4 w( b% {9 J

9 a5 E8 j0 |: l  R' R4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
2 S/ s! R7 Y1 w6 Dwww.tvboxnow.com1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
4 A$ @4 t. q  I' A) l. ]2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb0 I9 ]8 ~" a/ o+ v
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。( m/ S) a5 w  F- H
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
7 O$ L% h5 h" Q4 Z1 p' }; K9 p$ N5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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) h* q' W- l. n% z鮮桔冰茶
% X1 l! s: D$ ]9 {1 [- f& m; F公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T' W! X  l6 P* \( q3 i$ Z/ F; f+ G6 v
金桔         150公克tvb now,tvbnow,bttvb- ^5 ~/ K0 U! t  E
柚子茶         30公克
4 O% _3 T3 r& b* x公仔箱論壇梅子         2顆  ?4 l4 `' p! E6 u0 a# |
檸檬汁         1小匙
6 e+ @; D$ m: P1 ]% Z- Z* D; B熱開水         300㏄7 b' L2 C9 }" }2 D) v" j8 V8 A* r
冰塊         適量! y1 J; y3 H6 d3 R' V5 u0 |5 i! ^
糖水         適量$ q3 E# C% o' E0 K. l& n- [/ J: p2 ]; t
       
  a: B. c: X: g4 G5 M+ m1 l* ?( E【做　 法】, W9 ]1 R! P, W5 ~3 f( F( g
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j; @1 g" ^* W* U3 K: _, B5 U
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb7 I* ^8 Z2 g4 o( _8 V( \$ ]
玫瑰冰茶
' B6 a% J8 V0 htvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】www.tvboxnow.com0 k& ]7 @* O0 w+ A: K6 {5 A6 t
基底紅茶         100cc
/ {5 J+ k; K1 c7 }( D6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰糖漿         30cc
/ Z# c2 n  h7 k/ awww.tvboxnow.com果糖         30cc
; c5 b3 m9 I( D) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅石榴糖漿         10cc
) ?6 j' S% H$ c冷開水         250cc
4 T- X4 u; e$ O" z4 ]. X  [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M0 r: N7 i0 i& @( W3 u
       
$ k; R5 M0 c% V& {6 A4 ?【做　 法】www.tvboxnow.com6 C( N9 @, q3 P" |4 U" t+ H. d
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
3 M# F  k( U% X. r" @tvb now,tvbnow,bttvb2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。) z  C5 @4 J  Y
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
2 O5 D# `) W* g. q6 h- Q6 R6 }4 c; m4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
0 f7 P7 @  `) |. {" \7 [8 B5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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- ?( h+ o3 T; D. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮果冰茶6 h7 _# J1 }6 J0 w
【材　 料】
/ v2 W; Z+ o' i- s% r' [檸檬         1/2顆+ i4 A5 D2 Q$ x- E8 J
柳丁         1顆
5 O6 [" A1 x4 y' p( R) Gwww.tvboxnow.com百香果         1顆$ t# q7 u6 K* y/ ?9 _: I) q8 `
葡萄柚         1顆
5 B8 d5 S% U7 C, `$ w8 f( \www.tvboxnow.com果糖         30cc
  L/ l+ _0 B( T6 V+ t: N6 ?  u冷開水         200cctvb now,tvbnow,bttvb/ n  w" H7 }" s
冰塊         適量
' e8 v$ H$ e' L" W- I# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |- y4 P) L1 v* N+ W* c
【做　 法】: h8 f- a8 H' b: X5 u- |
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
) D1 {& [  G( Wwww.tvboxnow.com2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。tvb now,tvbnow,bttvb. I) p) C2 i0 J! |9 Z
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb1 }4 B8 V0 _& ]- E( f( U
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。2 S+ k& h6 v6 y% E( ~, g6 Y% L: P
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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/ B) X+ w1 z. \% S
青草冰茶# l0 B% l( \: B/ @( B1 Q9 {
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @& j4 D, h, i
蛇舌草         10g
( {3 z7 T4 O, c冰糖         適量
; a$ s3 B$ x: w$ l0 I熱開水         100cc公仔箱論壇! l) _( M' q* F+ H# C
冰塊         適量
4 J5 [# j0 D" ?5 K7 u* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半支蓮         10g公仔箱論壇4 b/ z; ?- `! y3 N
夏枯草         10gtvb now,tvbnow,bttvb0 t1 G- j7 d& Z+ K/ y
茵藤         10g
2 [8 A# Z9 ^. L5 _www.tvboxnow.com薄荷         10g
: s. \+ q' |1 @0 `5 y  P9 ~( }       
* K, E: b# i( \, m; \9 Btvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
  f+ `: G6 V  `  U3 e1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb, u- W9 E$ v: j* K* B: A  g6 F$ Q  H
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
6 E' z! \2 g9 K* m7 D; K公仔箱論壇【備　註】
7 G3 X( G+ C! g8 k公仔箱論壇青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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公仔箱論壇0 ]; s4 N' E% j
芙蓉果粒冰茶tvb now,tvbnow,bttvb9 x; C: H: b& A2 C
【材　 料】公仔箱論壇) V( }8 G$ m  G! F4 v
芙蓉花         適量: n0 ?" p+ X. ]4 S& {
冰糖         1大匙
( Z  ]9 q2 Z9 v2 O% J& F( }* rwww.tvboxnow.com熱開水         200cctvb now,tvbnow,bttvb4 \  k; `( s7 x9 T5 T5 C' k) A
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb  ]* q. I! Q7 h( k: w5 z4 K
蘋果肉乾         適量
1 D0 h  s9 w( n, z! {www.tvboxnow.com玫瑰果         適量
. `$ |+ ^* {6 B7 m% {  H2 n9 n6 ^        www.tvboxnow.com1 K* B0 K2 G4 z0 y
【做　 法】+ J9 ~$ E6 ?  H' E7 L
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
2 T! ?& J8 J, F% \2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
1 _8 J# C8 h; o: W+ o& B! |: Atvb now,tvbnow,bttvb【備　註】
8 b5 S1 }, G$ z1 ~+ ~: X' d! e芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

BeiDouChef

2 [) o+ _$ C; H) A百匯水果冰茶
5 k6 R$ c' t2 `. g6 q, y# ]$ ltvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
4 w3 {% C7 L" |4 Q3 k公仔箱論壇蘋果         1/2個
$ a* ?/ ^' e* O9 C公仔箱論壇奇異果         1/2個
) ~$ D; \$ O1 \公仔箱論壇百香果         1/2個' b# g4 W( N3 P% t  [( Y
檸檬         1/2個公仔箱論壇9 j! n- ?. N) q& T" s  r* l
鳳梨         1/6個tvb now,tvbnow,bttvb, {" J0 I9 t0 O. o3 \& |' h
柳橙汁         300cc
- I% D: a* R/ h) ~% b9 Z# C" O% t公仔箱論壇冰塊         適量! O' \! K9 M2 @1 P
       
% t4 e& l% G# e3 o  vtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5 P- }+ T* H* ~- G( F# K1 `# h
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。4 r  f, _0 P0 W* g. |2 I
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。# ?- \) x$ R( e' q! N
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

BeiDouChef

% ~9 ^- A2 s) G8 A" v金線蓮冰茶tvb now,tvbnow,bttvb5 s& D( W% k- {3 J$ R& b
【材　 料】
" |+ d. I1 l$ P; N! o新鮮金線蓮         6g
3 V- H; A) Z& Ktvb now,tvbnow,bttvb水         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d( F1 j% _0 S! t4 V
        www.tvboxnow.com9 {& z9 O9 S, \+ b" {, f. e
【做　 法】
" G0 d- {+ W9 c3 G$ g1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
) v  M0 s, d- y0 D5 \* J) o0 ]( btvb now,tvbnow,bttvb2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
/ E' G3 G5 `* z【備　註】7 K4 l/ o# F. O9 R0 z
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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2 S' `7 Y. h" ?% [. L熱帶花茶/ M; V1 M  `" \
【材　 料】
7 U! |) ]! j8 r+ N, [6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果粒茶葉         3公克) J0 s; h2 \* W5 C6 B8 \8 ?
柳丁         2顆
5 z, `  l. \8 ]  W1 n2 E8 X# y. n公仔箱論壇鳳梨汁         60cc公仔箱論壇  w' c; x0 P) E- F2 o
芒果汁         60cc; M4 z2 X/ Y- I/ {9 p' }0 c
果糖         30cc" k* G& ~4 r- K+ g8 B3 M, P! N) d
100℃熱水         100cc
' [; t5 O  n. Z2 gtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
! p: A" R+ @- S: r: H2 I8 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n$ n: h/ |; |; h' @
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j% ]* x4 ]  k2 q- k
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
* G3 r) Y! M$ R# V9 Y8 {2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。/ q2 u" I0 V; k4 y# S
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。www.tvboxnow.com& t7 j" ~0 M$ i( i( B5 q2 D+ c1 [
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
! \. {1 ]- J: F7 N/ N4 P% a; c5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。www.tvboxnow.com4 }5 `2 @  M/ c+ B! A
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

BeiDouChef

, B# a; K' w* y" a" Y1 I' ztvb now,tvbnow,bttvb萊姆天堂
! f+ y4 L$ {7 @% J( _. o/ Qwww.tvboxnow.com【材　 料】
! R$ p; h/ }8 _/ S  `# o薄荷茶         1茶包
# P+ q: D0 z4 r/ \+ k6 T8 \公仔箱論壇萊姆酒         45cc公仔箱論壇: q' [! q6 q" a% ?5 D
檸檬汁         30ccwww.tvboxnow.com. g" V" @5 p6 D: ?! w
檸檬皮         1顆
& X1 t$ s/ {3 Qtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
' d8 K7 J9 X$ O+ W# s' ~' r公仔箱論壇        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F! I) Z0 ?/ ^! s
【做　 法】公仔箱論壇; f3 y, q* @% }. Z3 G/ ?6 S8 k$ H
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。tvb now,tvbnow,bttvb- f% s1 ~/ k: u- O6 K% ~0 @# P' c
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e$ }- {' N. Z3 `; ]/ k+ J2 O9 b
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

BeiDouChef

5 n, w% x$ q: d- b6 N. X8 _1 T
冰菊普洱茶tvb now,tvbnow,bttvb$ o' g0 h3 }7 E
【材　 料】
0 M9 f6 L) d( h4 c- O- Q$ r) Kwww.tvboxnow.com普洱茶葉         2公克公仔箱論壇! K$ f/ k, L" M- h5 u+ Q
杭菊         2大匙
6 ]! Z* S  Z* {& P) x2 G. ?tvb now,tvbnow,bttvb果糖         45cc
% |: k# M4 ?$ p% x$ ?5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100℃熱水         350cc% A) Z/ A9 `8 E& V
冰塊         適量公仔箱論壇  N" H" s1 w6 v
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {$ M8 |9 I5 I* g2 f6 i
【做　 法】
# ~( s9 n8 y- U& o& ^) y1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
9 P- a3 O- z3 O7 Y" P! J  G% s. `- a公仔箱論壇2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
- ?3 {0 r& c4 c+ y6 @! q/ V8 W3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。公仔箱論壇! ~: A/ y5 _$ U( T; s* ]
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
3 m/ U9 ?( W7 p# `* h3 [; s5 a公仔箱論壇5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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7 s; g# F5 r* q+ Q; b; m2 K' \; @: ~
熱帶綜合果汁
8 b4 z6 R% y: H& I" pwww.tvboxnow.com【材　 料】公仔箱論壇# x8 R: m. B" H2 _
石榴         1/2
( b4 f( u' F6 e8 p# ?9 O. `* x+ Mwww.tvboxnow.com奇異果         1顆
6 j* D% a$ N; ^; cwww.tvboxnow.com鳳梨         1/8片公仔箱論壇8 N5 y9 o: a5 h* b
冰水         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb( H2 d7 s0 T) Z7 {( F' H! @
蜂蜜         適量. c6 p1 @8 r: F. G' q5 n; `6 u

: W8 T, M, G# v公仔箱論壇【做　 法】
1 g$ Z, ^. ?4 k9 k% `9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.石榴以湯匙取果肉。# o! f* h  h5 u. \9 @. h4 w7 C
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
7 M- J. M& F$ c6 ~www.tvboxnow.com3鳳梨去皮切細丁。
2 |, _/ e6 Q! u3 J公仔箱論壇4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。公仔箱論壇: E) L+ ^1 R- V/ P
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
5 a. b# A  T3 i( u! C6.再分別倒入杯中，製造分層效果。; f6 U7 c6 q& d" c
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。公仔箱論壇, d& G: {5 B5 t7 U# w
【備　註】
4 N. l- b$ W3 M' U% f% x6 z: ]公仔箱論壇功能：幫助排便、增強體力
' J: ?$ y& k( z9 \tvb now,tvbnow,bttvb天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb: w5 T0 m% ?4 t. \5 r
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

BeiDouChef

www.tvboxnow.com' w% Z6 b! I/ ?( ]+ k: q
石蓮花蘆薈果露
2 A* N! |( R8 V$ d( L3 Z【材　 料】& N, q: l- W! I+ K9 S; i3 Q$ m
石蓮花         10片tvb now,tvbnow,bttvb) U, Z+ o! R0 P
蘆薈         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F8 b3 B* e5 Z4 [4 B
檸檬         1/4顆擠汁
+ u9 U) Q; W0 C! k) a1 o4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄公仔箱論壇" X  r6 n9 z2 x7 h7 C8 S3 }; c
蜂蜜         適量tvb now,tvbnow,bttvb9 @8 a$ B. \& g4 k' D0 N# l6 u2 S
        tvb now,tvbnow,bttvb0 o; G6 g) T/ f- \  J3 ^4 Z) g
【做　 法】公仔箱論壇7 i6 J+ g+ u) w2 \$ t' o: n. p
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。公仔箱論壇  V$ j0 {" t, z& z! _& l
2.將所有材料放入果汁機中。
3 Y6 F, w$ y$ u5 d0 u7 }- w3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
5 J! I( |5 c$ Y  a& q  Y3 I1 {, B4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
% r& P; A; k# D公仔箱論壇【備　註】
" q% y( D, J4 K. T% h& x  rtvb now,tvbnow,bttvb功用：調節血壓、促進新陳代謝
/ Z: E% }0 o; {3 S, H$ Atvb now,tvbnow,bttvb蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
& R, M; J7 \: \% r公仔箱論壇石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
' C& W8 D5 y, l/ f1 K# |這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！