
* i0 v# T( ?" j蝦仁炒飯
2 H( B. M$ d; K1 m( R公仔箱論壇【材 料】
, H8 S4 I4 @- X6 w2 r! a$ x. E公仔箱論壇白飯 1碗
& V: O4 t. }/ w3 Htvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2顆
7 i) d# \' Y$ j" k& H公仔箱論壇蝦仁 50公克
9 e; M- A( d7 B" O# i5 _tvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 10公克tvb now,tvbnow,bttvb* V& b$ C: H. W
紅蘿蔔丁 10公克公仔箱論壇3 R2 D: q# I8 F4 Q I
青蔥末 20公克
k( p9 \2 e% _青豆仁 10公克
) K# ?8 t2 L7 Ytvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
V, `* t0 Y6 t/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2小匙
1 ^) {8 _% B: |1 h2 E9 R6 t公仔箱論壇雞粉 1/2小匙
" g/ H4 e) }; N' |+ L& ]; ^& a5 P, }tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許公仔箱論壇! g' H, D8 z# x: L
+ S }& ~, u; u" A【做 法】公仔箱論壇. Z4 o3 _2 A" X7 X `( R
1.蝦仁放入滾水中汆燙至外觀變紅色,撈起瀝乾備用。% D- V Z/ b" S- C; V
2.雞蛋打入碗中,攪拌均勻成蛋液。
7 j& Y# M' T2 ]6 V" _- F3.取鍋,加入適量油燒熱,倒入作法2的蛋液炒勻至水份收乾。2 }! |6 q, m1 {9 s) [+ X @7 H/ ?
4.續加入白飯和玉米粒、紅蘿蔔丁、青蔥末、青豆仁拌炒後,再放入調味料和作法1的蝦仁塊略拌炒即可。 |