
$ z+ ]( y7 Z D! Q# ^+ ~" ktvb now,tvbnow,bttvb鮭魚炒飯tvb now,tvbnow,bttvb$ ~$ o8 V1 O8 [2 S( A
【材 料】公仔箱論壇) [, K# \" Y( x2 ~! m) P) k
白飯 1碗
9 S* A; p& v: q% z4 c p- d雞蛋 2顆
' T8 @; g: @/ M5 g. k, d& ?www.tvboxnow.com鮭魚 70公克tvb now,tvbnow,bttvb8 I3 J7 V. r/ Y7 k; r( w
洋蔥末 10公克
% M* F7 ?0 Z! r% R' ctvb now,tvbnow,bttvb青蔥末 30公克
2 g: _( b. D7 }8 Q3 J金針菇段 10公克0 \4 V/ e" D2 g
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ {. }! W$ f3 u6 B5 e
醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L! u+ \; ~, i& P
白胡椒粉 1小匙
' d S+ z/ G0 ^ W9 V/ F; b雞粉 1/2小匙公仔箱論壇, E* n ?7 U: r$ p: p1 l1 j
米酒 1大匙
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2 \5 \2 y, C) j; h& I7 u% p/ Hwww.tvboxnow.com【做 法】
/ R: H! d& m+ B9 \3 V. ftvb now,tvbnow,bttvb1.鮭魚洗淨瀝乾水份,切成小塊狀,放入油鍋中炸至外觀呈金黃色,撈起瀝油備用。
1 v7 s% H* {! N2.雞蛋打入碗中,攪拌均勻成蛋液。tvb now,tvbnow,bttvb& b6 ?3 O" l& t* l+ E
3.取鍋,加入適量油燒熱,倒入作法2的蛋液炒勻至水份收乾。tvb now,tvbnow,bttvb) V3 u9 [" h+ l5 I# U9 I
4.續加入白飯和洋蔥末、青蔥末、金針菇段拌炒後,再放入調味料和作法1的鮭魚塊略拌炒即可。 |