【材 料】
; O1 L R" g7 Ktvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 300公克
8 }3 i; O+ j% Z5 U& n5 p蝦仁 150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j0 _* z, N) M* F& m' O0 l0 P
蔥 1支 公仔箱論壇# Q" y. R4 f4 r0 p5 c0 I+ C
薑 少許
7 q3 P6 U1 r5 @- I: o蛋 3個
1 k y! Q% w/ g' a2 ?, {, m1 k公仔箱論壇青江菜 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb# J1 y( U% P$ w; I# C Z- l* S0 E
太白粉水 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V* m8 Y2 K I8 O4 {, t3 [
【調味料】 ( l" Q [5 z* Q; H4 }5 l
A.鹽 少許 ! b; B5 G3 S. K/ G* A' f: N, `
雞粉 少許 公仔箱論壇# c: R; A" }, w1 a- w6 W$ @
高湯 150㏄ 公仔箱論壇* M6 K1 b1 c6 G9 s- |/ K& ^$ F; D& f
B.香油 少許
3 K: e8 o* p7 x& n2 e公仔箱論壇 太白粉水 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e4 y; U* F+ o: w0 @) {$ a# r
【醃 料】
! f a( C% v8 Y0 B公仔箱論壇A.蛋白 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b$ l, `: r9 i: }1 d! H3 F8 c
鹽 1/2小匙 www.tvboxnow.com, r/ f4 u* D) K* U" [( Y# x
B.糖 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I! m! z# |' b' ]* l0 \
料理米酒 1小匙 ' E! q3 I& b5 v5 I8 ?
胡椒粉 1/3小匙 公仔箱論壇+ H) R! \5 l- ^% f2 a. I7 T/ m
香油 1小匙
7 @6 g. J9 S) l5 i! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 太白粉 1小匙
5 ?1 R8 a( T9 ]2 Z% s【做 法】
( n% _/ Q3 V* b1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n+ `$ q% T6 q9 R, u
: l1 E f% \; U公仔箱論壇2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
- M! ~/ a9 M% C7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" f) ?$ S% j# S# o" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。
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B) I. b: `( {( M: ^" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。公仔箱論壇7 W4 e- R) t3 p4 M( ?8 E4 q
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5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。7 p, s2 Y8 F. |% f+ I# Y6 I
( z7 N, T. R# W- \6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |