【材 料】
5 y& J3 ~/ _1 W/ }. W/ `7 ?2 C公仔箱論壇石斑魚肉 250克 8 q: a) w0 \9 y4 ?, z( a* C
辣椒末 10g
6 s; M4 s$ S$ N2 Y蒜末 10g www.tvboxnow.com& x+ q+ A* @- x6 W( \3 n/ m3 |
香菜莖 少許 tvb now,tvbnow,bttvb# R9 T) c' v+ s/ b0 V2 c. X
洋蔥絲 10克 $ C! E/ s+ C5 Z0 Z$ m& N4 |
紅蔥頭片 5克 tvb now,tvbnow,bttvb* V7 d; {2 |; [# D7 [' t$ `
【調味料】
/ I3 f) X1 c+ Mwww.tvboxnow.com魚露 2茶匙 www.tvboxnow.com0 t2 Q0 y' Y# v$ p( m
糖 3/2茶匙 ( J. Y# } m% a& g2 H4 y
檸檬汁 2茶匙
# a1 M6 W! E& G# etvb now,tvbnow,bttvb水 50cc
, A. D6 T) W, L7 e3 A公仔箱論壇【醃 料】 公仔箱論壇7 g- f- d9 x5 ]' C
蛋清 2個 www.tvboxnow.com; b$ i( E x- Z" M8 A4 T
鹽 1/2茶匙 公仔箱論壇% D- E7 A$ C! `" f
米酒 2茶匙
4 p0 `2 Y' a( s3 R/ D公仔箱論壇太白粉 1茶匙
! h0 z# ]! O; R+ W k) a, M+ b }tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 www.tvboxnow.com: w$ Z5 b' _) M$ y8 R* m+ n1 q: a
1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。! T5 ^. }9 B2 r
! a4 U' U* g5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。
" Q) H, D5 ^% J9 U8 _4 I0 G& }! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, z7 s/ R) d! {9 A' G6 X9 \tvb now,tvbnow,bttvb3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
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- m+ z% S' h- V1 bwww.tvboxnow.com4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。
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% d( V" d; T, L4 E( C7 N: a, |tvb now,tvbnow,bttvb5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |