[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

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* S2 J0 ~7 {5 B) }! p# P" ]tvb now,tvbnow,bttvb意大利 色.香.味 意粉食譜大全
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0 c  W  c; B+ h: Q各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持...
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' Z0 T0 i) [' r5 T. b% i  z公仔箱論壇& `* N) d7 R) _: c* v) S
Pasta
; T( H9 }/ q/ k公仔箱論壇
& R* M8 o# S' U$ F- Awww.tvboxnow.com
' o2 [. E1 Z' G- ~2 k0 T番茄涼麵
* K. v' g! Z8 N8 O$ g: @) q【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b1 J  s6 A; ~+ P0 G
義大利長麵         100公克
6 y4 H6 y6 V" J5 ~6 ], i番茄涼拌醬         適量
% x5 Z! h3 ]' J, e. }' ]" I9 Dwww.tvboxnow.com小豆苗         20公克
4 }' k' y( K! `. E0 Y0 z3 X4 ~公仔箱論壇
+ U8 a; F# g1 A! V9 h【做　 法】% G. N4 J& }1 b& |0 I
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。
7 A3 E3 L- _& E& }2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。
/ |% D; S1 N: J& Q3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {0 Y( J% ^2 n. ~- D9 f& T2 N

% g: G  L  I3 m5 X9 Y/ awww.tvboxnow.com蒜味甜椒義大利麵
" e& p' e9 J% I) }4 u7 |8 s+ T公仔箱論壇【材　 料】
- P, L+ L. N2 N$ {- u1 H義大利麵圓直麵         150公克
9 u: H' [' @: j; {. v; W& I8 e紅甜椒絲         50公克www.tvboxnow.com3 J' T* u. c8 q* ]; Z
黃甜椒絲         30公克
' A, N5 o4 P; K9 s蒜片         4瓣; ^% B  W. L" W6 F& r
橄欖油         40cc
( k) L0 S: V) F. i  Z3 ywww.tvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F& K; m; w4 n1 H
鹽         1/4茶匙公仔箱論壇4 v. x: _6 b! @
高湯         200cctvb now,tvbnow,bttvb, `8 N+ f* f% M, v5 @
起司粉         20公克公仔箱論壇4 E; c/ g" L" y, S( i. t

, y0 y; r7 x; ~. U# u! j【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l- u3 J$ U2 l# p# {
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q" K5 l1 e  w- j
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。. R7 `8 s* V& V+ S+ t2 y; o- s
3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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焗烤海鮮管麵tvb now,tvbnow,bttvb' A, l9 u% v" `% @9 \; [4 q
【材　 料】1 d0 r; h) u" b2 d% a; l
義大利斜管麵         80公克
1 R$ N8 m' z$ ]5 I& ?蛤蜊         20公克
9 U9 a7 `) l1 ^& Xtvb now,tvbnow,bttvb花枝         15公克tvb now,tvbnow,bttvb5 U& z3 n! F4 q) @* U9 i$ U
蝦仁         15公克
  N3 v& u( L* L! G  C& S8 u  D5 Vwww.tvboxnow.com水         100㏄+ q; n1 X, i* E3 d+ Y6 s; a7 l
洋蔥末         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S. x% b2 c  U$ B0 U; g
起司絲         20公克公仔箱論壇! a7 W7 J0 O7 i7 ^

" ~; q- }9 E/ n7 X5 m. Z6 Y# ~! }tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
7 J; L/ _9 w; P4 Z* e% ~www.tvboxnow.com鮮奶         200㏄公仔箱論壇% D9 i' ]- n) b% G, n
麵粉         1/2大匙www.tvboxnow.com$ q. {# ~. F  E7 L" m4 G$ ^

5 e6 I, }+ E; E+ C$ d% ^1 mtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇& e' h6 q' [6 \8 X. i
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。
" \5 m$ O- T$ Q& G2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 {/ u- x. ?. C$ W- |5 w
3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?  E' g( a! s2 j( X9 b0 ]( W
4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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公仔箱論壇7 `) f" D$ N# o5 c( k: @0 ~" C+ K
奶油培根義大利麵公仔箱論壇' L8 l7 T' w+ x- D
【材　 料】www.tvboxnow.com; p* z0 W+ o2 {( M. y. S* H
義大利麵         120公克
" L5 w: }7 k4 d( n6 L' s6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @2 k6 D( _. `2 o+ N' v7 P
培根片         50公克公仔箱論壇/ K* r: e' ]8 Q" m) ?6 [
橄欖油         1大匙
; z' R$ r; k/ u" W- Ewww.tvboxnow.com+ I5 h2 w0 A7 s0 J: H+ _4 Q( @* K
【調 味 料】
% \' A: b) K2 m, ~; c  G4 x+ x奶油白醬         250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g7 e% z& G4 E: j- {' l- @( B  @
tvb now,tvbnow,bttvb% o6 _% N' _: `) ~
【做　 法】/ x) e8 _- s( |2 ]! l8 S
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
! ?  ~1 j8 ?8 k9 d2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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9 ?* S, I  l1 a" S公仔箱論壇茄汁雞肉義大利麵公仔箱論壇+ |- ?  d+ h8 k# B  _* `
【材　 料】+ P- l/ z6 O) E- d% Z' U, H
義大利麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb/ \" f0 ]6 c# T4 r( k
蒜頭末         2公克
2 d: e9 h8 E0 e. y% jtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         5公克tvb now,tvbnow,bttvb6 N( @5 G9 |& |6 q; R) R: c. c
雞胸肉片         50公克
- {3 f3 z( D/ K; u: A1 w6 stvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉         少許
+ U( g0 S6 q& R9 |www.tvboxnow.com奶油         1大匙# \' p9 ?+ K2 u( y" c0 O% x

* @. [$ D9 r8 o公仔箱論壇【調 味 料】
6 h+ H( a5 Z) k9 |( G4 Twww.tvboxnow.com茄汁醬         400公克
7 n8 t, @8 {# l  Q# y公仔箱論壇1 s% B6 J3 z' s- M$ v
【做　 法】3 v# j1 A6 q% x+ a! q
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。: }5 c% V/ \3 A. @& F
2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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" e* |1 u$ H7 ?/ q4 [8 Zwww.tvboxnow.com蛤蜊山芹菜義大利麵
" d6 o- e& H2 c公仔箱論壇【材　 料】
8 T+ j5 i0 K, W' Y7 P/ l. n公仔箱論壇義大利麵圓直麵         150公克
. b4 {: E, d' {/ ~) H+ S5 D蛤蜊         6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y. F3 V2 _( K3 ?) }
山芹菜葉         10公克
7 F  a, G( N' t/ rwww.tvboxnow.com聖女小蕃茄片         3顆tvb now,tvbnow,bttvb+ o# k" N/ U3 @4 |  x. s3 n
蒜片         2瓣
- q6 E( e/ r  f% Q! `tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙公仔箱論壇* f7 b1 ]3 \1 }

7 v4 U" U# V6 K5 W0 s/ X0 L8 H【調 味 料】! j$ @9 J; |4 q* O5 j1 p
鹽         1/4茶匙
+ H# y! ~% c6 u' @+ E1 X6 Qwww.tvboxnow.com高湯         400cc2 T2 _4 R* m. K5 t" o  F

7 G+ Z/ r! b( k6 r; g5 btvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 X2 ~$ _, H: s3 D6 Q5 @3 [: Q! N
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。0 X- U% V3 ?: @8 o  J
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。$ u2 |3 p# f- X  K" M! M, ]. m
3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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蛤蜊青醬寬麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d. d* b  l) {1 c' G+ W
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b+ W- y. }& y  e- M
扁寬麵         150公克
" C3 R2 X4 n9 d3 {$ c蛤蜊         6粒
6 R" W1 Y  o5 c# y1 J$ O7 H6 A公仔箱論壇橄欖油         2大匙
8 C$ M0 I5 \* Y* d1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青醬         100公克
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【調 味 料】
* _4 n) Z4 Y- H$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙
* x2 Y4 L+ ?' N- M7 ^, h1 ?3 Rtvb now,tvbnow,bttvb高湯         400cc
  o8 e/ z4 B; B* V* htvb now,tvbnow,bttvb白酒         30cc
# m# Q! }5 k+ z0 }% l+ R" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {4 g: I5 h% J# k1 L
【做　 法】
) [( v+ R" F; {, U5 X# k1 O1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
3 k6 y6 m& ~& L( iwww.tvboxnow.com2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。公仔箱論壇, ^; N& n0 |& E5 s+ |* H& ]" E4 @
3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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  W' b4 ~0 H5 N# J公仔箱論壇蒜味吻魚天使麵
5 U: q! ]1 A$ ^7 J/ Gtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】: U" V4 j+ h3 ?: u3 a+ [6 R9 K$ w) k
天使麵         150公克www.tvboxnow.com7 z  \; Y  W8 m' ^5 D
吻仔魚         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P8 T! x- T. _( M4 n2 u; c* `) D
蒜片         2瓣
, [& M( M+ S1 t3 a. K橄欖油         2大匙* u. G6 w# n: X4 z" R
青醬         100公克
% k4 m1 R+ j, l- ~  c: y7 T' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Y1 Q, h- e* u6 q2 e4 G1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h2 J; p8 J+ z
鹽         1/4茶匙
# q1 S2 d0 t  |( Q  c: L  b* I1 c高湯         400cctvb now,tvbnow,bttvb& _: b- n$ U  N# ~6 r- ]; ?
白酒         30cc公仔箱論壇( j4 w! C5 u+ ~. b

7 @/ H5 o, d3 ?2 z' jwww.tvboxnow.com【做　 法】公仔箱論壇3 d. `! u  |. d# F8 C% k; c
1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。www.tvboxnow.com( V+ S0 m. t% i) g! _9 x
2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。
3 y" |; p& a: G0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。
0 l2 U  V# D! n/ Stvb now,tvbnow,bttvb4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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4 _+ W% ]' K9 u6 Cwww.tvboxnow.com奶油野菇寬麵
8 Q, f/ k$ |, _. h* _( s9 k+ \8 f【材　 料】公仔箱論壇4 }3 r+ ]0 l% R6 A) R
扁寬麵         150公克
  P, w. F* `2 g1 b$ ~. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇片         50公克
/ `! L# \( x) d( ]5 t2 G秀珍菇         20公克www.tvboxnow.com8 K6 A& [3 c4 i1 u
蘑菇片         50公克
: a0 C1 j( t8 N$ R* J$ E0 G" f公仔箱論壇橄欖油         2大匙6 _; M6 \3 R: k2 l
蒜片         2瓣
$ Y; Z" g: \' a# \9 C+ g* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cc
5 O" S, R# d% J3 E  n公仔箱論壇6 N5 G1 T7 t: P
【調 味 料】
  a! t6 z- `4 i% Ltvb now,tvbnow,bttvb奶油白醬         150公克
9 O- R' X9 h/ R0 _7 r* k6 Q4 gtvb now,tvbnow,bttvb白酒         10cc
( X8 r4 A% W- H1 r3 q0 U" x. `6 b5 \www.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙
0 h& }7 Z/ ^" J, S8 jtvb now,tvbnow,bttvb
; Y6 }+ m8 B2 H: Y% _# U+ ~【做　 法】
& z* p- H8 E) U( u1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
* `2 Z. m3 V# V3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。
0 E  G7 Y% g, m6 a9 j2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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/ B( l$ Y8 y5 i公仔箱論壇雞肉慕斯水管麵www.tvboxnow.com# @" U6 l' D: D% k6 U
【材　 料】3 h% ~; M0 T7 t5 a
煮熟水管麵         100公克www.tvboxnow.com0 o4 D3 l( E. v" N4 o* ]1 c
雞肉泥         50公克
5 R& X, W8 m' v公仔箱論壇高湯         300ccwww.tvboxnow.com* V; o- Y' M, b8 w: ~
洋香菜末         少許tvb now,tvbnow,bttvb; A: w5 l$ Z( x& m$ K

2 m5 y/ y- x! V  H+ U1 r$ y" Wtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
$ |* e+ F2 D/ S( P: ^A.洋蔥末         10公克
, _4 J3 [0 f- a% t" B: j/ s2 A7 M/ J) Ftvb now,tvbnow,bttvb白酒         10cc
" {: v* `+ }- e* Jwww.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙
  l# e9 h- ?) u$ e9 {6 e6 }% Dwww.tvboxnow.comB.奶油白醬         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _- {, W) \7 l& _- a
紅醬         50公克公仔箱論壇! J/ o% u  n9 ?: ?
! b; U1 N% ?( {! U+ a; q
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb) \" j9 g" B; B8 [6 Z5 ?' i' V  F% y
1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。www.tvboxnow.com6 `/ _( p7 ?+ [2 |
2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。tvb now,tvbnow,bttvb) d- ~6 A0 u/ _1 h( L9 y) c+ x, l
3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。
+ _  m3 B! l  c$ k8 n% _& ?9 P1 _www.tvboxnow.com4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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+ S5 W" P5 ]# ?海鮮橄欖茄汁義大利麵         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y. `, |0 J7 v: e# O
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb% W" f* |8 |2 F# \
義大利圓直麵         150公克& K( K  j4 G& I5 c8 s" x$ }* L1 s) p
鮮蝦         2隻
+ M7 G) B% [; B9 @tvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         3粒
6 v3 O- |: m+ X* H" X) [8 j/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹腿肉         6支公仔箱論壇2 y+ C( N/ o9 A, D
黑橄欖片         3粒
) P6 a- u/ q* n5 s/ ytvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @( k9 M9 ^) F& a0 X% |
洋蔥末         20公克tvb now,tvbnow,bttvb: l9 T! Q( t* z% P- Y* l9 u+ q
九層塔葉絲         10片+ r  `/ d8 H- h' a" L
高湯         200ccwww.tvboxnow.com( W' l& e, \# \2 X* p) i
橄欖油         2大匙
& n2 o0 T8 B: _/ I' C2 q' r/ ~( Rtvb now,tvbnow,bttvb5 Z, n; B6 }+ R% q1 Y
【調 味 料】
3 N) y% D) ]- f0 H. @& L公仔箱論壇鹽         1/4茶匙
9 X% Z  n+ X( }  z" k1 a紅醬         150公克
1 v. x4 o: H4 K' d% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         30cc
1 u7 p  P% }' q0 x& d! l5 Z3 f& D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X7 E( J' U( N1 B# Q7 s- F4 i1 K1 w
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U+ l8 A* B" W
1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。, R& `, i6 F' N: Z4 Q
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L) H# S) C. P+ x
3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。
9 B" t+ `: Y: m6 l+ J4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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; w  n& }) }! O$ W  S+ |公仔箱論壇茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?) {7 V) R0 u) F3 Q3 Q5 ]) J: p
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ N# `0 F9 _* y8 H
義大利直圓麵         150公克
" t& N- _# k7 h公仔箱論壇鮮蝦         2隻
( a/ w$ Y/ W9 Y: Zwww.tvboxnow.com干貝         2粒公仔箱論壇) E$ r8 ~6 Y) `" i: z" \
蘆筍         1支
/ S5 z3 i3 S7 l$ y) qwww.tvboxnow.com九層塔葉絲         10片" Y0 x9 [+ r3 b: E0 Y* B( y: c$ @
橄欖油         2大匙www.tvboxnow.com. A" s' B/ W) y" Q' e
高湯         200cc公仔箱論壇/ K& {/ D8 U& ^1 v( @8 A. b; c
蒜末         2瓣公仔箱論壇; L9 J* \9 X+ I- l, Q
洋蔥末         20公克公仔箱論壇  S- G8 s* F  f0 r8 s
* v& n# z2 t. \8 G" O: ~8 }1 R1 g
【調 味 料】+ Z, T) J1 _. D1 v2 g) J6 H
鹽         1/4茶匙
1 o% j5 ?) g9 J+ k6 v4 A; k紅醬         150公克www.tvboxnow.com1 r' T) T  j$ Q5 z
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【做　 法】
' C; b* N. @, s1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n. }$ e: g6 X5 Q; j7 z7 Y# g
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。www.tvboxnow.com* \' J  ]1 q, h$ Y6 S  ~
3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

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( R( Y0 U6 M6 F& ~" ^0 d鮭魚千層麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s7 Q0 j6 p7 b' C- a
【材　 料】
9 L. ?/ y( ?( r* D- ~4 h公仔箱論壇A.千層麵皮         4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^4 A, f: G& d2 ]( V
煙燻鮭魚         150gwww.tvboxnow.com1 E  U( h* D0 V
奶油醬         150g
3 v  a/ P% r! b披薩起司絲         50gtvb now,tvbnow,bttvb( h6 G/ l' N/ F  B. i
B.奶油         3湯匙公仔箱論壇0 l& z; ?/ c+ o" g" C
麵粉         6湯匙
+ }& v5 M% |% f8 ?1 K9 y* wtvb now,tvbnow,bttvb雞高湯         150cc# G' g8 T& ~' Y' Y& E5 c9 _
鮮奶油         150cc
+ N! j5 L* i; j" awww.tvboxnow.com披薩起司絲         少許
# ~2 F: `7 j+ f+ }' etvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許
) e, I5 I9 I1 V$ }4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r0 T5 K8 c0 j2 Z: Q+ }

# y1 G. V8 I) m: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `$ @' d* z  B* s) c  L7 e& _, Q
1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B' W6 l" h* f- O
2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。
4 g3 L5 m/ b. {& G2 \7 D3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。
+ ?5 C  d. O2 `0 D公仔箱論壇4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

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鮮蝦干貝墨魚麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?4 h* f5 e  A0 Y+ `6 N% i# C
【材　 料】公仔箱論壇1 v2 C) [  h; }' m" J. j" U! j5 e
墨魚義大利麵         150g
9 c) [- k3 {- [" `; Y大草蝦         3隻
9 U1 n1 \+ b" S6 i2 v5 d+ B% m; q  Ptvb now,tvbnow,bttvb新鮮干貝         3粒
; B/ s5 [" Y8 G( b, y: C0 atvb now,tvbnow,bttvb蒜末         20g
  t9 P- A5 s' r# j公仔箱論壇洋蔥碎         20g
6 Q& r& G- ?& p; J6 |公仔箱論壇魚高湯         100㏄: d7 r2 O; d) e5 h
白酒         80㏄
9 x/ _' e: ^8 P0 H新鮮蕃茄醬         100㏄公仔箱論壇8 m+ D2 Y/ B2 F: ^9 _
鹽         少許5 z1 }9 }4 j- o, t5 Q9 t+ W; P/ }
胡椒         少許
0 V: ^; n9 }! S$ H5 mtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         適量www.tvboxnow.com; ]! m# a6 w$ `0 H: Z
* c+ [  p' }$ g$ \& N- S
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \3 ^0 \, n' \0 ~! L) a, g( M7 c9 E
1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ _+ ]& a4 y7 Z
2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。
6 y: h* G. d& A- j2 U- l3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。
/ e; i3 A' E/ a( itvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。
, G. _7 L( t( i* k! n5 {5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
9 ]# c3 E$ C; _3 m( r- ]/ W8 z" L6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

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6 D* ^2 y; N0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碳烤雞胸青醬寬麵
3 G& `6 f- V4 p/ uwww.tvboxnow.com【材　 料】
8 R% Q$ e7 s+ f6 HA.雞胸肉         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D: R6 Y) \& Y& \8 K5 t
義大利寬麵         150gtvb now,tvbnow,bttvb" c# t2 H. d+ ]3 n/ }) q
大蒜碎         20g, Z4 c, E, E8 n" @7 t$ f6 K
雞高湯         100ccwww.tvboxnow.com) I9 \- H7 c4 o4 q' ^+ ]% H; ~
烤松子         20g
5 B# V, P- l# r; r7 M5 `www.tvboxnow.com義式綜合香料         少許5 ?9 W& G( Z# Y, k) N; U5 ^7 E0 H
鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb# ?/ Q+ `% H1 Y' |! d/ z& c, c
胡椒         少許1 j; G4 t( C2 ^+ x6 f4 I4 _0 o3 @
B.青醬：公仔箱論壇" t" U: P3 s6 S6 \  u
烤松子         200g
: M; B. \' ^: i" E$ q6 Lwww.tvboxnow.com九層塔         100g
& Y/ o4 V9 E* {8 l  r$ w! ]8 pwww.tvboxnow.com蒜頭         100g8 K5 ?5 I( c2 E
橄欖油         3大匙www.tvboxnow.com5 R( g' _) p+ [& b
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A8 K/ W- G) v7 D; [  @
1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。1 g# g8 o& G- t. w6 P  R) _) G+ U
2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。
1 c; \7 e! f9 Z6 r# O$ e  d公仔箱論壇3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I4 S5 j/ l3 n4 M
4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。
# K' U- Z  d6 ?/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。