
% {+ O+ t2 b) r$ `$ A) ^5 F, ~起士海鮮千層麵tvb now,tvbnow,bttvb+ E7 P2 b/ c% z3 t! l6 q
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U0 I. ?3 B5 I& }
A.千層麵 3片公仔箱論壇* o/ M. @4 ~$ }3 Y" q6 @2 U
B.鯛魚肉 60gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X8 E/ Z8 b5 u' d% ]" A
透抽 40g% `6 q! ~4 M' ?) f; i
蝦仁 4隻9 h* X, j b6 a1 Y3 y, ?; M
淡菜 1個tvb now,tvbnow,bttvb! T* x, N. I3 u+ O/ q( K
煙燻鮭魚 2片, E1 s# J' L* F$ X) m
橄欖油 1大匙) Z* S) w7 I2 \
大蒜碎 10g公仔箱論壇. }9 c( ]9 }9 z# L/ \: H+ o
洋蔥碎 15gtvb now,tvbnow,bttvb: t3 W" m' D9 D0 M- [
白酒 15㏄
6 \ e- p; G' X: p9 q* r# NC.白醬 500㏄tvb now,tvbnow,bttvb, E% u+ A6 S. A+ F% _& U( C
D.菠菜 10g; h& H4 w: h/ L0 A% E5 E2 I3 k# @3 t
披薩用起士絲 100g
" e7 b4 V8 s; ~: q' I" I: _& ]公仔箱論壇莫札瑞拉起士 50gwww.tvboxnow.com/ r" e3 q0 ^+ N$ |9 M3 `
奶油 10g
% T8 j+ l$ g. {0 W. F巴西里碎 1茶匙
- S d9 `3 N2 Y% \0 ?: g帕瑪森起士粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb5 Y+ c3 t9 A* {* R+ Y& y5 U
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【做 法】8 L3 U& b5 |( e; s
1.取一鍋將千層麵煮至八分熟,撈起泡水備用。
, ~# J5 M. l& j, N; C, V% q2.鯛魚肉、透抽切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I3 \7 y# ?0 K
3.以橄欖油炒香大蒜碎、洋蔥碎,放入鯛魚肉片、透抽片、蝦仁、淡菜略炒,淋上白酒,放入少許白醬略煮備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W" j. Q. M" t, M! A: A
4.取一深盤,以奶油塗勻盤底,倒入一層白醬、鋪一片麵皮,撒上披薩用起士絲,放上作法3的海鮮料,再依序重複上述動作一次。公仔箱論壇& k, R2 @% S% ^/ \" j" }) x% v+ m3 k- f
5.接著鋪上菠菜,倒入一層白醬抹勻,擺上煙燻鮭魚,再倒入一層白醬,撒些披薩用起士絲,鋪上第三層麵皮,最後淋上剩餘的白醬,撒上莫札瑞拉起士,放入烤箱以200℃烤約7分鐘,取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。 |