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  s! u% c  P- ]6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草涼麵
1 j1 H/ \1 a& T4 v. s1 W$ U& U; N7 p" hwww.tvboxnow.com【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f  Y/ d5 O/ a! e
義大利長麵         150公克
- ^# O$ g# G& f' Y& L香草涼麵醬         適量) E  X' v0 G# F- _& i4 {
紅甜椒         20公克
6 n% g& I2 v; M7 l! J5 }- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         20公克
4 ?  S- f9 i/ E. _1 `" R, N  ]巴西里         1隻www.tvboxnow.com2 U" `$ K0 z1 Z4 }1 S1 F
羅勒         8片+ m' j. L+ b$ H7 J0 \
薄荷         5片
1 C  E, b6 p; }7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 i, |, v- D6 P5 ]4 w7 U
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F' n" g- l1 _
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
1 s  V* [8 {. f; i: Z* S' N2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。6 U6 L, c6 Q4 C3 ]
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
- ?' z0 o. |$ s5 n0 x公仔箱論壇4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
  x5 r9 P  Q: P& b) Itvb now,tvbnow,bttvb5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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, P4 t/ P: ]3 u1 S義式風味涼麵5 x4 e* ^( G% f% |) O( v2 _
【材　 料】公仔箱論壇0 @0 i+ ^' U' V6 }
螺旋麵         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }/ Z0 t2 @9 Y0 ^6 \
義式風味醬汁         適量0 E9 P+ v$ z# Z/ s4 C: a( ^
黑橄欖         20公克
# `. t) ]: _9 g+ b2 b. c7 b5 e紅洋蔥碎         1大匙
2 b' t. V, K7 `0 `$ L4 Htvb now,tvbnow,bttvb芹菜碎         1大匙
0 M0 _; `+ N) qtvb now,tvbnow,bttvb綜合胡椒碎         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X) Z, N. K! O! B

3 T1 X4 u5 w( w+ ^3 {9 y' _tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
7 _& O% h* h, L4 _0 \: O, G1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 w& w6 o: q$ ^/ s( t6 X6 H3 ]' L
2.黑橄欖切成片狀備用。公仔箱論壇7 H6 s: J/ l: v' f/ s
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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' g8 J/ ~1 F0 Y1 |3 `9 p" F
玉米牛肉焗麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g4 d) s8 i/ P6 o/ A
【材　 料】
1 j& ]( S; S. F* i6 I公仔箱論壇通心麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N0 D3 L9 B& A1 C
玉米粒         20公克+ W/ M$ U1 t1 f5 Q0 |; K5 V8 K
牛絞肉         30公克
  g* z, U1 ~' C9 b3 H1 J6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉或絲         2大匙
* l/ [% _5 f2 h3 n0 F
- q9 J3 [$ M* }; |7 \tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
4 v& i0 z0 H3 s4 u' l" j$ U6 r美奶滋         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb' S( `+ a2 l" V2 C' d
tvb now,tvbnow,bttvb* e* T0 w. y' t2 }& [# G, t, k3 q( n
【做　 法】
) V) R# Y6 ~) Y, W4 Ltvb now,tvbnow,bttvb1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb% f) W, ^8 J' G$ T8 o1 y
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲* |+ m, ^+ a+ A- b" g& S
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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: v$ y, W% p% D( v鮪魚通心麵3 W# B9 r9 ^2 [6 N
【材　 料】
7 p/ A4 a+ N- m9 g( m; l公仔箱論壇通心麵         120公克
, o) T( r" U7 I) B) F; E2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝鮪魚         50公克
' v/ T  W  [' {" r4 D洋蔥末         5公克
' N- X% Y6 v4 g8 Z" h6 V' P  t
6 S( N1 W% U& j6 x* Rwww.tvboxnow.com【調 味 料】
7 u" P7 {& i( W高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f* j- O5 b$ v3 ~5 j- e# p  z9 Y9 [
義大利綜合香料         1/8茶匙
" B% O$ t+ n# i' l1 }: l7 w5 J鹽         1/8茶匙) X9 X5 s4 m- ~: h1 I5 W4 l7 V
動物性鮮奶油         30㏄- A1 D" l& N4 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S, [+ Q3 U* V8 B3 l
【做　 法】
6 i) @& b& I/ i4 Y# i( S2 g1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb( y: G0 y  K6 m( _+ F
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。www.tvboxnow.com- W' x6 h* t( R" a: K
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb( \' ?0 |7 f, m" v
辣味蒜香義大利麵
4 B% s( f( Y  \【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p4 g2 v, Y( z6 \
快煮義大利麵         120公克
7 x1 g# f  B9 k+ N辣椒片         1/4小匙www.tvboxnow.com) ]: h5 i) l, B* W! b& W8 D8 K
蒜片         1/4小匙
6 a5 v& g8 x! x辣椒末         1/8小匙& C8 k5 H( d# F" }+ a2 {# I/ Y1 ^
蒜末         1/8小匙
$ l) Q2 S; v8 Wtvb now,tvbnow,bttvb九層塔絲         1/4小匙  q3 U7 w8 o- K! k

4 v6 F) D& ]1 P) k- f4 p3 i公仔箱論壇【調 味 料】9 v5 s, x4 H3 x2 t2 K8 ^
高湯         100㏄
( M6 c1 b8 x- q* m1 ^5 c# `7 twww.tvboxnow.com義大利綜合香料         1/8小匙8 t/ {- ]9 |7 B/ X( [- }) T
鹽         1/8小匙
( I+ J& q3 G/ {& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! S8 [4 y" G4 ?5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
+ x% |/ L- q- j6 w- jwww.tvboxnow.com1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。公仔箱論壇& s- ?' A7 B1 F9 {. C& v2 w6 L
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
" @3 C6 V8 ~* d, [- z0 T' r4 C6 x& m公仔箱論壇3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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% {  X8 k& z' {$ ]$ s什錦海鮮水管麵
, J6 t) S, d& \" `5 S( Ptvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 q  ~) ?! N4 a# n/ l
鮮蝦         6隻
* t( L" B. Q& w* k, m公仔箱論壇蛤蜊         4顆
* g( O/ e4 B5 d" W公仔箱論壇中卷         20公克4 |( K0 A8 O; Z+ G( b1 G! K
義大利水管麵         120公克
7 P' c* B9 z5 \; itvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2顆' L; Y' W" y6 |% Q
九層塔葉         少許
. ?" y  v4 r; T) K( P4 m% C蕃茄丁         20公克www.tvboxnow.com% d  m7 I- ]  W3 v6 N
黑橄欖片         2公克6 |( A* m# V; [( U9 x. V
九層塔葉         少許
# N3 J3 @6 _6 H0 E1 ^www.tvboxnow.com
# V* o, ~9 m" c6 e【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 q, E* C  P  R1 k7 {3 T
鹽         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb% T. M, v7 j2 y& t0 T
白酒         1大匙
. J* \* W- h+ u/ f: G橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# @% H5 I5 Q, [9 w: r& S1 O
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simc28

多謝晒! 加油!

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公仔箱論壇6 j6 m2 Y+ W+ c' y. p9 a
樵夫式義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb& _/ Q5 @" X; `# y) E
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h' w0 ~* Q' J& S, W" k5 ]
義大利麵         200公克+ n* |7 G& H; ^! F* W2 D
洋蔥末         1/4個
1 y1 y/ G  f/ M公仔箱論壇絞肉         200公克tvb now,tvbnow,bttvb; M5 P7 y- \8 Z; U
西式香腸丁         100公克公仔箱論壇( Q6 w  K1 Z) R% ]! g0 |& u2 k
洋菇片         80公克tvb now,tvbnow,bttvb, N7 Z4 p6 w: E: i! y# ]7 D% v& B
蕃茄Source         250公克
: D8 E0 M9 E3 I6 qwww.tvboxnow.com茴香子         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k. K6 n+ `3 O& M
紅椒粉         少許
* {: S/ i0 N2 G5 Ctvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         2條公仔箱論壇0 V, m9 a& B  O
巴西里末         少許tvb now,tvbnow,bttvb% a+ S+ b; ]& Y' }3 {1 ^/ A0 W
沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]* C3 I; s5 f, `# i" U
橄欖油         2大匙www.tvboxnow.com% z: t- {! c+ X8 A2 Z& e, i

! L# S$ |8 V) G5 t7 s: m) I+ q【調 味 料】
5 X6 x, a  l8 M8 ^) f0 Itvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙公仔箱論壇  r# U0 h7 f/ e; `# u
鮮奶油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 y2 U; L; S( H; A5 G0 d

# g( S: x3 b  p" o- |【做　 法】" h: T& R6 k8 e9 ]* n3 ?2 B" b9 d6 Q
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
4 b; d8 b+ {; M- @; K6 _2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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; \; j+ h3 M8 u0 U; Y) l: ztvb now,tvbnow,bttvb鯷魚洋蔥麵公仔箱論壇; h: O0 I# L& W4 ~/ h
【材　 料】
6 R6 Y! E- B/ }: S. K3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番紅花麵     180g9 |, s9 h( I5 `0 \5 Z
鯷魚罐頭     30g, L, T. Z+ B: m4 G' p4 W( J/ D
洋蔥     100g
1 Q; o( N4 {7 R2 @# X4 xtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油     30㏄3 ~1 m7 e% q( C" ~/ r
巴西里碎     10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l! C2 F) B& S+ P: {4 C( O
鹽     少許www.tvboxnow.com' i% L+ x1 o5 K+ A7 i5 M
胡椒     少許
8 b7 b; L, d8 c1 r( `: P
+ E6 [, h. p8 _- j7 r【做　 法】
. k* @7 j7 f' u; G( k1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
* I" z3 P' ]5 M2 c9 Y; g# U  R% c) w2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
  i/ z$ h/ ^# i& _公仔箱論壇3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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www.tvboxnow.com. ?2 J4 l' @0 `# ?: A9 D$ ^
鮮奶油羅勒涼麵
+ G9 O4 e. q! O8 w( cwww.tvboxnow.com【材　 料】
% [* a7 v" G* K3 H紅甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb; o4 |( f# h! n2 m! E! Q. }2 A
黃甜椒         10公克公仔箱論壇/ }8 p! @. O* b/ u
西芹條         15公克& Z( d; {# u5 G
熟義大利長麵         150公克
' T+ M6 V' @5 Z! ]甜羅勒         10公克
; u; B: c2 d1 s8 U3 E. d+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d; u/ i. F1 N6 K( \
美奶滋         1大匙公仔箱論壇* l( i5 R/ a9 i7 d
www.tvboxnow.com# G, a% d& J: n7 X
【調 味 料】: P4 X6 z0 b. i# `- Y
鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y0 {: u" x) s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M# C2 X2 B# l) _9 J- z1 a
【做　 法】
! B" i8 H, h& ~- V8 G% k9 S1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。公仔箱論壇+ W2 M! c: G  h( `; a9 Q
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
- U- m3 B- P1 [" i公仔箱論壇3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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公仔箱論壇" h) h  g7 i4 q4 U
茄汁羅勒涼麵
' ~6 Y" k' m) s+ b. ^& y3 G  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
7 U7 b& J* N/ j" M公仔箱論壇熟義大利長麵         180公克
6 F1 t  {) U* V! u3 i6 d) c1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝原粒蕃茄         4顆
* l' W* k* [9 o1 L. Wwww.tvboxnow.com甜羅勒葉         8葉
$ T, \  K" b' g/ o5 Dtvb now,tvbnow,bttvb蒜仁         1顆
+ N! u/ c# f4 A$ x4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 G: H5 K4 D* C+ H
【調 味 料】
. E% M$ f' o% x" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬         1茶匙4 B* i% |, [) S5 v5 E
鹽         1/2茶匙www.tvboxnow.com6 t! m' P6 b: n6 \9 C, b. f: z) F
糖         1大匙
5 e1 f) @8 ~# b) b& b$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森芝士粉         1茶匙www.tvboxnow.com* Q3 H$ H/ Z; w/ C

* }& }) M! f+ p7 }; C$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇: Z3 p- V: P' |- ^, i
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。) b+ ]# b. i2 F/ y
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
# G* V# l, r: b9 M: l' w5 jwww.tvboxnow.com3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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www.tvboxnow.com3 X6 Z6 R: i7 B& @( F
松子醬涼麵
8 ~9 F  f- G8 [. ^4 h3 m5 Q9 z【材　 料】
" N. U* [  B0 Y8 M% h: z9 }+ p) J. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         200公克, S% w% E+ u1 G( u& |
熟雞絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M1 a! {2 E3 Z+ U
小蕃茄         4顆tvb now,tvbnow,bttvb" `9 [; B" V: Q8 P
松子         2大匙
+ w+ F) a7 U/ t, x" S公仔箱論壇蒜仁         1顆- g( T4 s" O  u" r4 w0 e
九層塔         15公克tvb now,tvbnow,bttvb7 j$ Y8 U9 B1 [6 w! o( F

% E1 w. {1 d* y: J公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x8 _; c! K/ a) Y
橄欖油         2大匙
8 k; n0 e( L  l7 f* mtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙- F. V, s, v1 T4 }: ?: a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @' J5 b2 s' K8 ^- v0 z9 S* r: G$ g
【做　 法】
% M" ]2 B8 n' j6 R公仔箱論壇1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
: j' m, {! {7 {/ w) y7 c- @: R2 h2.小蕃茄切半備用。9 D2 }" x( r3 a: [3 m1 l6 O0 l5 u' t
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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# T6 ^$ y% u; ]3 t* a9 ~. G
豆漿義大利麵
- U  c/ K# m# |% o5 f4 I1 U1 J0 ewww.tvboxnow.com【材　 料】3 ?# f( d3 }: [" |% @
原味豆漿         200㏄www.tvboxnow.com1 z0 I* x% h( G1 W
義大利麵         300公克
' R  F0 m) c9 M" r, p  Q培根片         100公克公仔箱論壇' \- l% S" w: ]. g4 Z
蘑菇片         50公克
" \' P) R: e4 M9 |! I4 v6 jwww.tvboxnow.com蒜末         10公克www.tvboxnow.com2 t1 E$ g% ^# D' V2 }  m
洋蔥末         50公克% b3 Y4 a- T( F! ]8 F; r5 Q
蛋黃         1顆
; n- {. y( q* R& [) e0 A3 t0 K公仔箱論壇奶油         20公克7 R7 r) N  M8 X% X3 B% i
tvb now,tvbnow,bttvb7 t5 u5 D8 P$ }1 s( f1 [7 l; G7 F0 c
【調 味 料】
0 V6 \$ Z+ J0 Q  J* z公仔箱論壇鹽         1/2小匙
: H) B- I$ k5 W; _; c* jtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         少許www.tvboxnow.com9 ]% V# x. G" z, ~# F& h
! l  j: x5 }9 w! N9 \9 G" F4 ]
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb& K9 j. Y3 D* D, }8 t4 |& c0 M/ B
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
. y" y; f+ @* K6 \: D. i( a2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c1 {4 @! ~& l  O+ z( W/ Q+ X. g
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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公仔箱論壇- k9 B2 Z! x  R7 Y0 N
紅酒醋涼麵
* L* [4 Z8 p  C/ {www.tvboxnow.com【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t9 G) R" R4 V7 \
紫萵苣         3葉tvb now,tvbnow,bttvb- G& H6 |( W: j0 b+ I
紅甜椒         10公克www.tvboxnow.com% n4 C! t' N) q/ s) a
小蕃茄         2個www.tvboxnow.com- }. X( V6 \. }
吐司火腿         2片
* `: j) p7 {: O1 ]+ x0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         150公克7 @0 I; p) H7 ?; q

3 \) g$ h% q1 k4 ~3 J6 ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】; v! |, `5 B( \! ~, ~) v2 U
紅酒醋         3大匙
: w7 v5 r+ i3 K* a5 F5 p橄欖油         1大匙
# g: k8 N# L1 |4 Kwww.tvboxnow.com
$ U' W& T8 L% o# |; C- P( l2 _# u! ptvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】4 O6 l0 ~8 q2 m$ d' v2 g9 b* B
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。公仔箱論壇# M3 `; Z! Z1 \$ w! t3 F
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。公仔箱論壇/ k: ^8 m  L% T+ n) P4 {: j# o; t
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

! z8 D' g/ a3 L: N- k咖哩酪梨醬涼麵
1 W# ~* @5 W- Y1 J2 Q, xwww.tvboxnow.com【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb- A* }3 e7 e7 ~
熟義大利長麵         180克  a1 _" X7 V7 z
紫萵苣         3葉tvb now,tvbnow,bttvb6 [3 ?6 Q1 t& ]5 \6 f
吐司火腿         2片
9 a, ~+ d4 Z" t  n5 T. i- J公仔箱論壇成熟酪梨         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m1 U3 |9 M' `% ?
鮮奶         100cc$ G8 I) P$ p) z5 p. J
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb  r, J. C% O% r
油咖哩         1大匙
$ q. b# v/ T! g1 @5 v8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1.5大匙
" h9 J* J. f1 Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙www.tvboxnow.com, S+ L/ j4 s& v
檸檬汁         1大匙www.tvboxnow.com9 j7 N$ ^6 T& I# S% a
公仔箱論壇3 {: l7 l% ?& `9 G
【做　 法】" Q: Z& Z* ~/ ?3 Q- I- _
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
+ N5 G% I  q2 z2.紫萵苣、火腿切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb- m8 k9 s0 J. @4 F' O$ t0 I
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。