BeiDouChef

' ~  `: n& h9 ^& X$ A公仔箱論壇香草涼麵tvb now,tvbnow,bttvb# v! A) h5 Z* d/ ~
【材　 料】
+ A, J: n) K" ?- `$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利長麵         150公克. y' F' F: ^; o- q. h$ I" n# @
香草涼麵醬         適量6 `" c9 J/ X$ a, E4 \% J' E
紅甜椒         20公克
* V. \7 o$ u6 p9 l: b公仔箱論壇黃甜椒         20公克
  T  t! i! j% v+ b巴西里         1隻
- F; b6 F" Z0 E) ]. E) _& ~& Awww.tvboxnow.com羅勒         8片tvb now,tvbnow,bttvb& j8 W5 }* T" Z8 B# `' ]5 ~
薄荷         5片# r8 {, _. \' R' y5 I

# L# f7 ?& P5 ^% w7 |1 S0 O: X; V. X% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇6 H8 Q4 f4 e  V) Q% T- c" R
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。公仔箱論壇! w$ D4 o+ T- r
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
+ ~9 [& t$ H; T3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]; i/ ]. `% m) T( W
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
. D9 `2 U& v, {* A5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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! W" G% U' F4 M+ H+ {
義式風味涼麵3 Q1 }5 M3 d; p5 y
【材　 料】
% F  B* C, r$ o9 ~/ ?5 v公仔箱論壇螺旋麵         100公克2 g) B; S* f5 F; X
義式風味醬汁         適量3 h! J# _. [0 H( H& g) n" f0 C
黑橄欖         20公克
& f( E  x. }, p+ @$ D' |. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅洋蔥碎         1大匙
: s0 l1 D! ]6 L9 rwww.tvboxnow.com芹菜碎         1大匙
9 ~: G4 ?9 k5 l+ cwww.tvboxnow.com綜合胡椒碎         1茶匙
9 X$ t. S( J0 B6 z9 e公仔箱論壇( u% L3 C+ [# Z/ ^8 z
【做　 法】
2 p3 T' }& t  R, P' X9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。公仔箱論壇$ A$ D( J: C+ k/ Y. g0 w7 f
2.黑橄欖切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 W# E0 |/ T# U5 E+ U( e
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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# w9 E+ u" A( n# d! n
玉米牛肉焗麵
; s( \9 h( y) g3 Q+ twww.tvboxnow.com【材　 料】
8 y; o( d, v; z% E( j通心麵         120公克: X8 |9 u6 k4 Q! F) i6 C
玉米粒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb& M( c' B' R- Z; a+ [
牛絞肉         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f1 K; a$ @+ p0 ?, w1 ?
起司粉或絲         2大匙
( `+ e3 n9 f- X2 @6 L( g4 \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& g: W* Z8 p2 k. p3 k
【調 味 料】" T) k  O* W: b
美奶滋         2大匙
8 @2 D( V! F/ }; [/ U% s4 O
3 K! i4 S; H1 g1 n" _公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb! S# u9 v; Y* }2 U
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb% M9 _) O' ~% a/ q
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲www.tvboxnow.com4 X% k2 O- h1 k1 ~  u6 B
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb+ a) {( I2 \, _7 B" K
鮪魚通心麵
7 X' U! R9 P* H$ S7 a7 Gtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
$ }4 ~3 Y$ w* H- N% ?3 S3 H" p* c; ?公仔箱論壇通心麵         120公克www.tvboxnow.com/ f  ?3 W4 Q$ j# R& j6 u
罐裝鮪魚         50公克
- E1 N7 Q8 K; M6 ?( a( H2 d4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         5公克9 D( z% J% D/ k8 E& p/ Q* e" d
+ d! u0 M% _8 l; g, _
【調 味 料】公仔箱論壇' u7 k  x( r8 d, I1 K( H
高湯         100㏄
8 C; D; e3 q7 t4 ~( Mtvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料         1/8茶匙
) y+ u" c4 |" g5 s4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8茶匙公仔箱論壇* P8 P) T* X. L, ]/ E+ J
動物性鮮奶油         30㏄
) H1 c& t1 d1 s' A
1 U4 V" f3 v* P# \" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
! k" V9 p5 \( J. `# Bwww.tvboxnow.com1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q$ [, J, U; Z6 H4 K! y
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
) ^! n) H, P1 z4 Ctvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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www.tvboxnow.com4 b; F& u% X! x7 d( Z, |
辣味蒜香義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~! Y9 ^; N+ ^# k* D" S
【材　 料】
$ Z9 s& M2 q9 A快煮義大利麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb" @) W* W0 j* }3 ?+ w; D$ u& W
辣椒片         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 ?1 ?7 `+ b; r0 [/ Z5 g8 m
蒜片         1/4小匙公仔箱論壇/ k2 Q$ o3 o" l' H+ M$ H
辣椒末         1/8小匙公仔箱論壇/ }0 t" Y/ {5 s% `& `9 N) N- k
蒜末         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb* x( v' c" L# v
九層塔絲         1/4小匙/ z* ^& Y: n/ R+ w) p  B
tvb now,tvbnow,bttvb- D: i3 [! E' Q$ U% {; J
【調 味 料】
$ K+ ^$ Z! @8 C! y, n+ `" Z- ]tvb now,tvbnow,bttvb高湯         100㏄
4 T; |. i3 N: G: p) ~9 U% T公仔箱論壇義大利綜合香料         1/8小匙
5 {# u6 ?8 M0 e- d. j6 B& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8小匙
) P4 J- _* h8 R& t: p1 Y* f& Gwww.tvboxnow.com8 c; B4 a& o, N
【做　 法】公仔箱論壇0 D8 `$ ^" D% c" Y+ |  r
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _& M3 k# r- \" k: i; Q! [
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
( F* T$ [) l, A. @www.tvboxnow.com3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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' O: c2 S5 S9 M- a' G+ l8 ?6 P8 g公仔箱論壇什錦海鮮水管麵
* a- D; [0 b7 btvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】' Y5 T  U* a6 }/ j" q2 [3 H
鮮蝦         6隻tvb now,tvbnow,bttvb; m- V7 L, g+ F( _7 y1 k) z+ P
蛤蜊         4顆
5 Y8 L) X( R+ Q% d. X( A公仔箱論壇中卷         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b, y7 l2 I& Z) N- j, b" o5 Q; K
義大利水管麵         120公克
( |* e: u" ^$ g' U$ W9 d' Q5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2顆
# P1 W3 c" \! F6 w  s- d) X) s' b九層塔葉         少許公仔箱論壇) b: E: E  z) p3 `
蕃茄丁         20公克4 q1 s0 t1 A7 @
黑橄欖片         2公克
( D2 z5 @: |  u" S' J) N; T2 p7 b九層塔葉         少許公仔箱論壇" I' B. G4 l. D9 Y

' e- G4 y- k- T% N公仔箱論壇【調 味 料】www.tvboxnow.com- W/ X( F1 F/ D' z2 C( U
鹽         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb" Q( O7 T4 z( ~( Z/ @/ Y
白酒         1大匙www.tvboxnow.com* P2 v& U0 v: }8 I9 t
橄欖油         1大匙
: ]9 D% D9 \: K8 p% m  Z
* {2 \) L% |0 U* R7 o3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

simc28

多謝晒! 加油!

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( X) A2 x/ v1 E# h7 atvb now,tvbnow,bttvb樵夫式義大利麵: i4 v% S  q: p. ~5 p3 v
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T: s( b, O7 a4 J- m" j
義大利麵         200公克tvb now,tvbnow,bttvb! O& Z/ Q5 B$ _, Z
洋蔥末         1/4個
1 Y7 Y$ w9 a1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K& h3 O( L8 a, F* D# e$ N5 V; P) X
西式香腸丁         100公克
8 }7 C3 r. _0 G3 x3 K公仔箱論壇洋菇片         80公克( j0 B% k7 j7 m/ v3 ?) b8 I
蕃茄Source         250公克
/ W: h% }# l2 h0 H" S# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香子         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I# |& p9 W( Y2 K) n
紅椒粉         少許- l1 u: s6 t& R6 c* J# E9 k
辣椒片         2條
: D- @$ r+ v' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里末         少許6 C7 K% C' P5 l6 @
沙拉油         1大匙
2 h2 s1 P5 Q3 q9 O% iwww.tvboxnow.com橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ U! W# X* e9 M4 f2 O

4 u3 J) ^7 c/ |3 b$ `2 P9 @# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇+ |0 h1 l5 C$ x- V  ]
鹽         1/2小匙3 B! K2 A4 L  y, C- Z5 b# w
鮮奶油         1大匙www.tvboxnow.com" h. Q1 J" ?5 E2 X4 ]

( V9 ?6 B/ v* K公仔箱論壇【做　 法】; l" j2 d% f/ l9 Q
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
5 {$ f% s  x! D: F9 T- w. M, `/ Y公仔箱論壇2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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0 ^9 A! S' g* [0 e
鯷魚洋蔥麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m( f2 w5 @' x5 `5 ?2 |3 \8 k
【材　 料】
* R: y+ E& i. T+ E& Ztvb now,tvbnow,bttvb番紅花麵     180g: ?# m7 G2 O' R! J4 ]. W  _# k
鯷魚罐頭     30g1 f: w# d1 Y+ j
洋蔥     100g
2 V8 {5 x  P1 V/ \' h7 c橄欖油     30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o" s+ E* ~$ p$ |& X6 J
巴西里碎     10g公仔箱論壇1 f: x/ V+ q1 R: P/ H  P
鹽     少許公仔箱論壇2 p# y! o: m% \7 n% u$ ]! {+ `
胡椒     少許3 ]1 O0 z; Z3 f6 d; S1 M( k. K

. Z' ]. M6 P& f# h【做　 法】
% g5 _+ d, m% o! Dtvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。1 Z; N5 k# P) ~3 d& S+ M0 g( u
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。tvb now,tvbnow,bttvb" G1 m. X" o# [$ u. f
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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" T8 P! g' a7 h& @  A6 rwww.tvboxnow.com鮮奶油羅勒涼麵
$ d3 O" U: S2 _+ G1 j9 N8 n3 N6 N【材　 料】
* U1 D! U: }/ D4 b8 vwww.tvboxnow.com紅甜椒         10公克
" T7 \" \8 O6 w2 u( H- s9 u& U5 D公仔箱論壇黃甜椒         10公克
" j1 t, G" C! [$ w0 o5 k/ M6 e公仔箱論壇西芹條         15公克tvb now,tvbnow,bttvb* A5 W: p( E7 _- o( D- e/ W
熟義大利長麵         150公克公仔箱論壇( `/ B# L# [& Y  o- y* F4 v
甜羅勒         10公克
! M% D' }) Y0 S& p' R  X& @4 J) n5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         2大匙
5 S. d0 h9 P" F. |: h美奶滋         1大匙公仔箱論壇7 P) u! y& w0 `7 k2 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a3 ]: F# W# j- q8 d( G! u
【調 味 料】2 O& f! _. \( |4 Z0 F
鹽         1/2茶匙
/ }; Q6 {( b( p3 r! w5 _5 B. d. H- y. t9 x4 s- l( `; B
【做　 法】公仔箱論壇9 W5 D5 m- z. f' B* @4 j% ^  v
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
' f+ l) f! F: y, O' m2 o8 ktvb now,tvbnow,bttvb2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
. Z; i1 a2 h+ |/ Y1 [www.tvboxnow.com3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

, ~  `2 v4 Y9 B0 {1 G1 x7 V: i茄汁羅勒涼麵公仔箱論壇+ E+ s( c) \! Q+ J) ]
【材　 料】公仔箱論壇4 b1 F9 i6 @7 ^# }* J6 C
熟義大利長麵         180公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C: C, P  N% x$ \( Q7 H% u
罐裝原粒蕃茄         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d2 ?4 d3 h; a
甜羅勒葉         8葉公仔箱論壇1 ?9 f# r9 S8 h2 k
蒜仁         1顆! E0 P' ^7 `, Z# \# N) @
www.tvboxnow.com% ]6 A: W, p8 d8 y/ Y
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ v; D: v  n) q* p4 z
蕃茄醬         1茶匙
* L6 `/ R1 T2 g! q4 e! A4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# y9 a3 q2 A; a$ }" P
糖         1大匙www.tvboxnow.com* [- j' f8 k! K
帕瑪森芝士粉         1茶匙
$ ?+ I7 T; Z$ H/ {. H7 rwww.tvboxnow.com
1 [. `* a4 ~! p% H' f: I: D3 h【做　 法】
+ }: o  U3 J$ }4 E% a5 [  }1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
" q0 p# i* f& Htvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。www.tvboxnow.com- Q$ I. R5 t+ L! A; e
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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7 F0 x6 _8 |; w( Z( u: g; x松子醬涼麵tvb now,tvbnow,bttvb% i) N8 W0 c4 U5 ], `# a7 i% k) M
【材　 料】
! J0 n) Z4 g* \- z* F, j公仔箱論壇熟義大利長麵         200公克
& i+ v8 h2 y( n# [7 k+ Y1 O& T# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟雞絲         30公克0 `7 z7 i8 n/ M: R' B1 E; _
小蕃茄         4顆tvb now,tvbnow,bttvb6 H. D$ ^1 G' s" J$ R* A5 H
松子         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 K) V4 e8 I) `% p; e- Q& Q
蒜仁         1顆www.tvboxnow.com4 p, Q" D( P4 K2 U. I3 X7 W
九層塔         15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l2 z( t( v1 O. P/ T
tvb now,tvbnow,bttvb# S' G# W* U4 M: @  x: ?9 q
【調 味 料】
0 r7 ]3 N2 {) V. P) p4 [0 P0 N. h' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙
: z$ f$ X8 m; a# |( gwww.tvboxnow.com鹽         1/2茶匙
# j5 I4 h9 y! }www.tvboxnow.com/ e9 z, y$ w5 W$ Y2 b# v) ], x
【做　 法】
+ N& |1 t. @- {+ T1 F% U, Lwww.tvboxnow.com1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。  ?6 o6 j( s" G# J1 L
2.小蕃茄切半備用。www.tvboxnow.com2 Z6 ?) k5 E; z+ u. ?
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

! U2 @: V3 t1 m公仔箱論壇豆漿義大利麵www.tvboxnow.com3 Q& x7 j! f0 Z, v: M% |6 Q+ q
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 |+ O6 F1 v% r. W; q7 q
原味豆漿         200㏄公仔箱論壇% i/ U0 P5 P' ~& O1 L9 L5 R9 t
義大利麵         300公克www.tvboxnow.com. I! k/ j5 k9 E- Y/ K. `
培根片         100公克
  o, I& Q. R% S, `; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d' b3 @7 k% G5 P. H" G
蒜末         10公克8 F# k/ P, k' k5 k; U9 P0 {" E
洋蔥末         50公克
; N! j7 s% T: {/ O+ E蛋黃         1顆
+ L0 m- M  t: k8 o3 @& Y9 {) V  c$ u+ Mtvb now,tvbnow,bttvb奶油         20公克
( M$ q( k  m' w1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q3 S0 q2 X! u! j( i+ E
【調 味 料】公仔箱論壇- ~7 V' ?8 ]7 I. w0 c
鹽         1/2小匙3 \, x- b0 v$ u$ F* R, c0 \
胡椒粉         少許公仔箱論壇: \( ^* [4 C( c7 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {8 [5 P; e7 q' K
【做　 法】
. L8 K6 x3 ?3 _! c" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。公仔箱論壇+ u0 ~4 P2 L% V' o  `' U
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。) S7 h7 d/ n8 L
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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% w% E" \/ q) f+ V
紅酒醋涼麵
/ \/ F; I! R; S( H) F5 _$ ~【材　 料】
1 s2 Z( b1 D2 L7 l1 J+ {tvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉
6 a! S3 }+ D7 s' ^9 K# Q  h紅甜椒         10公克6 z0 }& {" ~: a3 \
小蕃茄         2個
6 a9 p4 E9 o- b公仔箱論壇吐司火腿         2片/ V3 X! C5 N- B$ w& |$ z
熟義大利長麵         150公克
" k. }% Y; ^: @8 ^; l& h1 ]* @www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T% V) {5 M: p0 C+ c8 q% I. w, ], a
【調 味 料】
8 c/ g4 k, R  U- g; c3 Z5 ktvb now,tvbnow,bttvb紅酒醋         3大匙
& ^* H0 X) E, K. g' L+ j$ W& ]橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {8 Y" ~8 M! M

6 r8 Y  N$ y4 K1 h7 w7 u& L公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇7 ^5 L0 e6 @- D% b1 o- y4 @0 R
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]( L' D" c! t+ A+ Q" R3 ]/ R
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。www.tvboxnow.com" T# A$ X0 c; ]. W
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵! J6 y7 e2 e/ N( i% E
【材　 料】
5 Z3 u) b! |# g. ~3 v; }0 \9 D公仔箱論壇熟義大利長麵         180克www.tvboxnow.com' ]2 N3 L) F4 Q6 n4 u) r
紫萵苣         3葉) L- _2 L2 ~  M! K
吐司火腿         2片2 m2 y4 \* g( W# \8 D% v  k
成熟酪梨         1顆www.tvboxnow.com& m1 |8 x) C. K5 E* j
鮮奶         100cc
7 P9 n0 [( b8 Y# y; t5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ^% D' c* n# L【調 味 料】
6 I6 A( |# b4 D2 R/ A5 U* qtvb now,tvbnow,bttvb油咖哩         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N. w, u; s( T) q
糖         1.5大匙公仔箱論壇6 s) |! b  H" ]5 m2 M. ?2 @& L) e7 W& z0 l
鹽         1/2茶匙公仔箱論壇+ Z* Z" y0 O- X! [' G( z
檸檬汁         1大匙
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb% E' L. |" C6 v) ]
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
# _# z: s4 _( I  s公仔箱論壇2.紫萵苣、火腿切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z/ q8 O0 s) @3 P- v- i
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。