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香草涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e8 A; k0 {( c  `
【材　 料】公仔箱論壇3 F* r' W7 {4 J4 f# ]/ }5 x
義大利長麵         150公克& q1 G/ W2 J( x9 Z3 W9 E/ {9 B! {, [
香草涼麵醬         適量
# k4 i# }" M: e; r6 ^8 L2 k3 a: l6 Jwww.tvboxnow.com紅甜椒         20公克公仔箱論壇  _# ~1 T7 [$ x
黃甜椒         20公克
& m& @7 n/ K3 [3 L公仔箱論壇巴西里         1隻) p& V: x1 V1 l. G4 a# n, A& t' J" J
羅勒         8片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E. c0 D+ {7 i4 c5 B
薄荷         5片
/ ?! J+ [8 q% d8 k; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  T9 Z0 O3 S! ]4 g( {) `8 Ktvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z8 U+ d8 w" f* Y  l
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。( k  o: e5 Q: b% L
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R! U( }5 {: M" t
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
8 J) S/ N. Q0 M$ c" a0 h* z, L( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。6 N6 \9 T7 ?8 K+ y7 Z% u; t
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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5 _: `, j9 n" T& B& l  E& C義式風味涼麵) J! y) _9 m/ Q( m( e
【材　 料】
% Z0 `& @! t0 |$ p3 v8 y0 p公仔箱論壇螺旋麵         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J+ K( M; e- ]& X1 F
義式風味醬汁         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S5 b6 g! d  u" J+ E* k. P( p, }
黑橄欖         20公克
0 x/ M& ~% @. V! H) m; u: l9 R) g紅洋蔥碎         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _3 f) Q( T! A/ s0 }* J
芹菜碎         1大匙
) g, o/ A, `# F$ P! u綜合胡椒碎         1茶匙2 p' a) X' s/ P9 i5 c; ^  ~# v
+ L% z3 R" W3 i( @0 [, p
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X0 L- }$ k: y7 a; I
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
& ]2 g5 ]2 n& b3 _1 swww.tvboxnow.com2.黑橄欖切成片狀備用。www.tvboxnow.com0 ]( N5 b- q5 H/ D; v
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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玉米牛肉焗麵www.tvboxnow.com% y) `0 d3 b; a, _
【材　 料】" E$ P4 J3 [' R! X
通心麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z( u- c% U; v( y; h( E% q! g
玉米粒         20公克
% }/ p% E  p# g4 x/ ~! [& d牛絞肉         30公克www.tvboxnow.com, A, g& B3 X; ^" R8 l+ @$ S
起司粉或絲         2大匙9 U+ f# M4 S( C
www.tvboxnow.com" O7 z( {/ M! b  I4 x
【調 味 料】公仔箱論壇% Z# l$ q2 ]8 f  B7 C  Y0 h+ r
美奶滋         2大匙
7 n6 k  r2 m3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?& z5 H! ?6 [5 r3 J9 m
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 A, Y. ^6 m. Z5 b* }1 R
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。% k) S; g) |3 V+ F' y# r/ D
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
  T# @# I# `5 ^! o3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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& X6 k1 p. q4 o( o8 t4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚通心麵
: }9 T8 m- Z1 [; a3 F4 ptvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 ~* X2 Q; c. p7 Q: m1 b
通心麵         120公克公仔箱論壇) ?9 M: F0 u$ C0 r' ^
罐裝鮪魚         50公克% s! M: s) \0 [" {% g( [
洋蔥末         5公克# D7 C4 X. p6 f0 _7 N0 z) o6 ^3 }) A( s

9 O3 U+ y- ^( K# E+ ?# R【調 味 料】
0 O: H7 o% R, ltvb now,tvbnow,bttvb高湯         100㏄
  n; K2 |9 p, E" h- J2 |義大利綜合香料         1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u$ I4 Z: t: `: r) b) B: j$ o/ W  ~3 C
鹽         1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v1 v6 y2 P, D1 n, G& v  {0 X
動物性鮮奶油         30㏄; g" T0 t$ e& H0 g

5 o6 F  X5 g$ F: M4 u( X公仔箱論壇【做　 法】% B# _4 m0 t& ^& k2 d. U) l' n$ |
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E& d8 u) [: @6 i+ |2 B* S" G
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V2 u* X/ f- d# e6 t) [( a' R
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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4 M: g+ F; D( u, J( B; W
辣味蒜香義大利麵
! }1 f2 R! Q* a, x& [( s/ [公仔箱論壇【材　 料】
/ g9 p$ C: k5 f& j- _快煮義大利麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb& A; z9 k- x. }% {
辣椒片         1/4小匙
5 U  ~0 h# o$ B7 t0 Atvb now,tvbnow,bttvb蒜片         1/4小匙2 C# X/ o" @1 p4 G  B, l" N
辣椒末         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m1 a- u( U# U
蒜末         1/8小匙- C8 i% J4 d3 x9 V* x
九層塔絲         1/4小匙
1 ~6 J' [) m, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V" P; O2 K4 N, `; P
【調 味 料】
# p" W5 [, U3 [& ?9 a! Btvb now,tvbnow,bttvb高湯         100㏄
: r# x% K% G2 ?$ Z3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料         1/8小匙
) U% d( g9 S7 M6 c公仔箱論壇鹽         1/8小匙  m# e: p# ?% ^0 t% b4 \+ L* v" m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e  m$ Z7 v& x
【做　 法】
0 Q  A5 |. b! s8 Q, zwww.tvboxnow.com1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。2 j% n- T+ L2 [* I
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
, l' b/ w: Z* O0 W8 R9 ], A8 R% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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) m1 V, S5 k0 b) R- @
什錦海鮮水管麵公仔箱論壇! D. Z8 U) b; U: p$ X
【材　 料】
" I$ q. _: ]( [% y( p8 d- R鮮蝦         6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V) _: C5 A7 Z  {1 N" k/ }/ `: [" @
蛤蜊         4顆! ]  S5 ]. S. d2 m& d; D
中卷         20公克公仔箱論壇1 V! t( m6 |& `, i- l. S
義大利水管麵         120公克/ ?# I! V! [# V
蒜片         2顆  s# V) M" u. p- i6 i2 N
九層塔葉         少許
; D" X, Q! y5 m/ m8 u1 a# i1 stvb now,tvbnow,bttvb蕃茄丁         20公克
1 W' K7 S. N. G! _. G1 b- e5 s! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑橄欖片         2公克
& c+ b1 l6 n0 J3 V" m九層塔葉         少許
7 E  w4 s8 a# A4 Rtvb now,tvbnow,bttvb
  D/ k6 ^& x: U9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
1 V2 n! ]" n1 F" i) b' P鹽         1/4小匙5 U+ M, P8 Q, Q2 I
白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% [- _# p) I/ ?6 R
橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 r) u3 N- @" x( y

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simc28

多謝晒! 加油!

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tvb now,tvbnow,bttvb1 `. a  v3 b6 d, o  k& t, ^; `
樵夫式義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb* o- E& S- T* P+ m8 V
【材　 料】
/ j! m) E; `! M4 K8 p$ Q# vtvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         200公克www.tvboxnow.com: H. J' {1 i% L  ]
洋蔥末         1/4個
; V+ I: A" `# k* L" M2 ?: {絞肉         200公克
) n/ ?! s& ?" _3 _# w  }tvb now,tvbnow,bttvb西式香腸丁         100公克
6 V! `3 G& @' a. f) zwww.tvboxnow.com洋菇片         80公克. Z1 ?# [3 p% |  D; k% {7 B# K" q
蕃茄Source         250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B, S* h- Q- D9 c( f# ^
茴香子         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u9 C: h* `4 C0 h
紅椒粉         少許
2 g3 {/ g, T8 @3 C6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         2條9 |/ Z  Q3 N% S6 Q( ~& l
巴西里末         少許公仔箱論壇0 n( K. k4 ^) a, M: F7 L
沙拉油         1大匙
) K/ M' }' E- Z+ t2 y8 H橄欖油         2大匙
% y, y4 F" J( G/ @& q; t
) `9 O5 C' a! r+ F1 Ctvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
7 V# L8 w9 {* P( v% C鹽         1/2小匙
# D# J) G% }$ Y+ V- ?鮮奶油         1大匙
+ P' I6 v  _/ [4 M2 t* K- G6 J) Q' c7 N2 {
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _5 q/ E  L, @: l7 J
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
5 ^% ?5 N9 E! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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' Y8 ~; ]0 k8 @" v8 ~! \鯷魚洋蔥麵
( p3 x: }+ `% M$ N【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y% d; _, ]# H* @$ h! ^
番紅花麵     180gwww.tvboxnow.com  A5 `! X/ u/ x
鯷魚罐頭     30g
2 ^+ U; z6 i9 |" H" R$ q- w* Atvb now,tvbnow,bttvb洋蔥     100gtvb now,tvbnow,bttvb! ^; S7 z0 }" Y* u0 }
橄欖油     30㏄公仔箱論壇  d% w! s$ l6 M3 Y$ X2 c! }) N
巴西里碎     10g
. i; v) w2 p$ ?; q! j4 Bwww.tvboxnow.com鹽     少許) N* A( w4 k# ^4 C# @
胡椒     少許公仔箱論壇/ D  C2 \& t3 K( J

- Y/ Y  ^# q+ o* c5 W" K公仔箱論壇【做　 法】
9 A/ I/ |5 Y4 |0 \6 p) b% ctvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
* r' r7 A! L4 ~: S7 R' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
( P: U. j% ^9 M  x0 {0 mtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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& [. w- R/ E  N! I" Swww.tvboxnow.com鮮奶油羅勒涼麵公仔箱論壇/ s7 X: \/ }# G: v) B
【材　 料】
8 E. [0 R% ~: s* B紅甜椒         10公克
1 P5 A5 S2 ]: j公仔箱論壇黃甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb2 {. e8 N; ~8 N, P
西芹條         15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H! o' @1 _7 J% {: [0 y5 L7 W
熟義大利長麵         150公克' T: i+ I! k5 I4 y5 e/ E
甜羅勒         10公克  ]% F9 m# T/ B0 F( x
鮮奶油         2大匙
; f- X! u3 e/ E# Q+ @美奶滋         1大匙+ |8 |( ~" b" e# u

5 h# I2 V  e1 S& L0 j【調 味 料】
8 W3 {. A+ c5 e0 |9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙
" c. a% M) S- A
$ v. }# H# l, B3 A" ?公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ c' S0 j5 V+ D9 V
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
2 {1 e2 \" \7 }* B8 [' o6 wwww.tvboxnow.com2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。/ U; _1 i# _! n' Y: E1 s
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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7 _- b# T  T9 _/ Y' j: _& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁羅勒涼麵
2 S* g$ P: c# `6 {5 E5 b【材　 料】6 a5 I9 J+ w5 h
熟義大利長麵         180公克' E( _% z& U' o0 N8 \
罐裝原粒蕃茄         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y3 {- w% e$ b  A
甜羅勒葉         8葉
; ]% K* r; E! stvb now,tvbnow,bttvb蒜仁         1顆: q& p; ~* [0 o5 ?9 C+ [
( v' x( r: t" ]5 m
【調 味 料】
+ C7 |7 b& f4 k6 r* Swww.tvboxnow.com蕃茄醬         1茶匙
2 j8 P% s4 v- r7 E0 U  {鹽         1/2茶匙9 Z+ p1 Q6 o5 B
糖         1大匙公仔箱論壇# |6 d! X  T* V9 \
帕瑪森芝士粉         1茶匙
% v, \; V/ U: ftvb now,tvbnow,bttvb# |" @" s* Y! a4 Z) H
【做　 法】
6 M  L7 e6 d: l, E/ B1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb. d. o. [- w5 a2 l) N2 y! U# k& X
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
% m% a/ V2 ^- x# f( c3 o* a公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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, J0 ^# _9 {$ d+ r
松子醬涼麵
  U, [4 j6 e7 i; t! I. U【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x4 K6 o! ~1 V4 y8 W
熟義大利長麵         200公克公仔箱論壇3 h6 v8 _$ ?) h4 ?4 j5 A
熟雞絲         30公克www.tvboxnow.com1 K6 _( z( Z) v2 A
小蕃茄         4顆www.tvboxnow.com0 [3 c" T& H4 {
松子         2大匙4 [7 h8 ^) T# Y9 j/ H$ h
蒜仁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb& w/ X$ T2 Q# D6 O$ E* ^
九層塔         15公克; {* i' g# F- }# r+ p( Q* q
7 I' r  R$ b$ |4 X$ a% P' N
【調 味 料】, N5 K# H. M6 w4 j4 B
橄欖油         2大匙
6 o1 m: z3 D, b( s3 J8 ?公仔箱論壇鹽         1/2茶匙公仔箱論壇% _1 I0 |. }6 M+ x4 F! a6 _, {4 q, ]

: I1 X+ @3 J% E0 Vwww.tvboxnow.com【做　 法】公仔箱論壇9 N: d5 g9 Z- Y+ i4 L& b$ L1 G
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
4 Q3 ?- K# u$ b1 |  }: _* s) G2.小蕃茄切半備用。www.tvboxnow.com% J7 l2 a) c4 j8 j
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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+ w8 p/ ?) s( H5 U5 d: g6 H) N5 otvb now,tvbnow,bttvb豆漿義大利麵www.tvboxnow.com/ ?1 k: H. f6 u/ h0 \5 Z) D  q
【材　 料】+ S$ l( T' x$ F# b& c
原味豆漿         200㏄' ]! U' C6 W* y- e% a. _! c
義大利麵         300公克
# Y$ K- `7 L* G. j4 ^tvb now,tvbnow,bttvb培根片         100公克
! p4 Y, O' N4 O2 o1 Awww.tvboxnow.com蘑菇片         50公克
% `4 B" m- p) M2 A3 Y公仔箱論壇蒜末         10公克
6 G4 Y. b" g$ f; x1 [) n洋蔥末         50公克tvb now,tvbnow,bttvb3 Y9 \8 [- F# E6 A  l
蛋黃         1顆公仔箱論壇- e, M0 C  e4 \8 k% H% q2 C
奶油         20公克' x/ q6 ~! H- P8 B

5 U6 m0 D0 {2 T+ {3 A8 {【調 味 料】
! P% i; C3 J: K* k# h; s( _tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙
( O/ E8 X3 @! x% q5 E, d6 j: Y胡椒粉         少許
/ |. l' H2 W5 K8 ^( B) N5 o) d; y) D4 E" v0 ?
【做　 法】
% B& r- f0 O2 A- o公仔箱論壇1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。www.tvboxnow.com2 ?2 v% X, L1 l, D5 O6 D
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
  H& j- _% H# t9 Y+ Stvb now,tvbnow,bttvb3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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公仔箱論壇+ V# b+ T, O( _. l7 m
紅酒醋涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S' R  \, F( {& t# `  f
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q. B" q) f. t/ t
紫萵苣         3葉
# _% B+ k0 @0 T) _; r, [0 g8 r紅甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [7 X7 d; [* ~. Z# D" _" a: r" B
小蕃茄         2個tvb now,tvbnow,bttvb+ q3 i! T' B9 S$ `4 G: n
吐司火腿         2片公仔箱論壇7 G% `; _% A0 ~
熟義大利長麵         150公克7 v2 b$ s6 N3 b" u: {7 z0 x: J" A

' D/ a% W' [; Q6 r) j【調 味 料】
- F. g- t2 i) u公仔箱論壇紅酒醋         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `' y# o, j% Y" s
橄欖油         1大匙公仔箱論壇( Z- q- w- ]& `

- _' ~, }! m1 }8 Z$ atvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】* u: _$ W' ^  B! W% ?9 e- V/ j
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
& h7 Y/ x4 i9 a' M! e" m, q2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
' R4 ~* a8 u7 D$ m$ y5 o% R3 u3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

* k. x2 g. B% ?- x5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩酪梨醬涼麵
  {  `, a* m4 M3 w' Z8 K: I" d4 b  {公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N) s" n) i9 c# D: q* q
熟義大利長麵         180克
9 P& m% x5 }, D7 A5 \+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫萵苣         3葉
# d4 S$ U, ^' {/ d$ L( D+ ]/ Lwww.tvboxnow.com吐司火腿         2片
( x6 O' M% Q& f$ `; qwww.tvboxnow.com成熟酪梨         1顆tvb now,tvbnow,bttvb! v% C( R  ]# Q
鮮奶         100cc# ?* m3 k, r: J

8 e' @$ B8 G# M4 }【調 味 料】' z# t7 s. X1 z6 _+ ~) C# \
油咖哩         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O; v+ q) H; E+ z, N( F. V
糖         1.5大匙# L( S0 J1 m* e3 @
鹽         1/2茶匙
4 t8 Z! O0 H: |4 H& R4 b: V: Y/ @$ M公仔箱論壇檸檬汁         1大匙www.tvboxnow.com9 e( f" _- q* V
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【做　 法】
2 |9 V4 p% a1 v2 x& i! R1 N% Vtvb now,tvbnow,bttvb1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
: h; K; y6 s( P# |5 S, G$ u. P2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
4 M) x: F/ g: q2 l+ b$ Y/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。