BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \: Z; y; l* O- X
牛肉鬆拌麵tvb now,tvbnow,bttvb3 D  a9 m  g- v- A: |- A
【材　 料】
. c& j: Y$ k0 e( G% J4 |+ [公仔箱論壇牛絞肉         80公克www.tvboxnow.com$ N, L6 C+ l5 F
客家酸菜         40公克7 q3 x! \9 q  C. h" a
洋蔥末         30公克
9 r1 A- \( _& w/ @; b  A* xtvb now,tvbnow,bttvb水         4大匙
1 q: C. R; ?. q: q0 Y/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ f! \  n0 g" B" ~1 y, w
太白粉         1小匙
2 v8 l2 `5 ?5 n2 @) hwww.tvboxnow.com蔥花         少許
9 d4 i! _9 Q8 P( F! {
  ^7 l4 i; w9 R; }& T【調 味 料】公仔箱論壇9 Z' U% Q- \( o& r. Y% e
蠔油         1大匙2 v& q: Z$ z" Y
胡椒粉         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s+ K/ d7 p- e9 L3 U
香油         1小匙
5 F9 M2 n" N4 B3 i細砂糖         1/4小匙
6 G: A. o, `  W& `/ m3 Ttvb now,tvbnow,bttvb
) B5 |! N/ [  e* uwww.tvboxnow.com【做　 法】6 o' n; V8 d2 ~5 v
1.牛絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
) c5 _# k! w. H8 Z, g& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.客家酸菜充分洗淨，切碎後擠乾水份備用。, v0 F- o1 e* ?" o
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和2大火炒約3分鐘，最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾，熄火備用。公仔箱論壇' K, j* \2 k5 n" N2 y4 ?
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

$ K: F, O9 K$ n, ^0 i4 M8 z6 \! H公仔箱論壇酸辣醬拌麵
# |7 z. b' X7 L0 z5 Z- C4 Iwww.tvboxnow.com【材　 料】公仔箱論壇7 t/ o5 N$ ?, Q% U3 v
粄條         200公克: S# |9 R- M9 t( M
蝦皮         15公克
- j" b* N7 u( q5 C% D蒜末         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r! u/ V( v) t) T
紅蔥末         20公克
+ e" w5 V- T# btvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒         50公克www.tvboxnow.com6 r2 Z2 z+ J+ C4 K( s9 f, F! ^4 v
洋蔥末         30公克
7 _  i! S8 a* u3 o$ F( `tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄丁         50公克
; \& q4 ~. i0 g沙拉油         2大匙
/ C4 B; [" h' U( E- Wtvb now,tvbnow,bttvb水         3大匙
2 r$ A5 ^8 t8 m" y公仔箱論壇蝦膏         1小匙
7 f; ^' _7 }8 f8 ^9 ^公仔箱論壇蔥花         少許tvb now,tvbnow,bttvb" p# }  l1 |, g9 F" G; Y: r
; q" }6 Y2 X2 s! b1 l1 x1 t9 [; B, U3 h
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x0 w  _7 ^$ R8 A  Y1 n: r6 C& @
蕃茄醬         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 P! {5 ^/ p/ p% }, ~6 s3 f
細砂糖         2小匙
: {, E: s" A" H% s7 y醬油         1小匙9 |7 y1 _; \. c& i
鹽         1/4小匙www.tvboxnow.com. G5 o: g7 \# r- @5 D0 }7 P/ k6 s
tvb now,tvbnow,bttvb, t# r, w2 z( L% y
【做　 法】
9 c7 f5 B2 V/ Btvb now,tvbnow,bttvb1.紅辣椒洗淨切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q/ z3 ~$ |) C. |4 e
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。www.tvboxnow.com4 _: Y6 `2 j  N( n. E
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {+ U! [1 U- _0 \. M7 E" ^
蕃茄肉醬拌麵
, l$ X+ u2 a" w( Q. p【材　 料】
) V( g+ V& {2 S3 Rtvb now,tvbnow,bttvb細拉麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O8 p( O& o+ u' z7 X& j
蕃茄         2顆
3 K9 X6 j  ^* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         40公克
7 ?0 P, G: g" P" @" j1 p1 r8 |公仔箱論壇豬絞肉         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j# ^$ {4 X8 \. C+ x7 Q
沙拉油         1大匙
8 P. x2 f  c+ ?3 a- `3 S9 @: P( g太白粉         1小匙
+ ~- Z3 o9 x, V) ntvb now,tvbnow,bttvb水         1/2碗www.tvboxnow.com# S% F3 h$ f/ C$ ^* K
香菜葉         少許
& u& e5 c. s. s* awww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; p5 c' h' m0 |. r# T- @$ Y
【調 味 料】公仔箱論壇9 o& b! T) t2 Q1 z4 s8 i
鹽         1/2小匙) x. g( {9 x7 t1 Q7 R% j
蕃茄醬         3大匙www.tvboxnow.com4 F) N5 G8 A/ C" \$ m
細砂糖         1大匙www.tvboxnow.com( K+ I1 d! y) o' Z: L

+ l* i3 N' l* m4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
: L( \( ~# Z: U; }tvb now,tvbnow,bttvb1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
* C: w3 o2 M8 H0 D( k4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。
" s5 g7 |9 H% R; [+ Z) O3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。/ A- a  p/ M5 V. }* d# C7 C
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

www.tvboxnow.com) x; \6 g. ~5 Y# M
菜脯香鬆拌麵' b2 U+ G4 e$ b2 X. P' @; _
【材　 料】乾意麵         2份熟
8 F# P) u! h" l& F2 _$ ~* dtvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉         80公克8 J  H2 d& t$ O+ _
碎菜脯         30公克
% f6 [2 ~# I/ atvb now,tvbnow,bttvb蒜末         1小匙
. |1 [: U) m; j1 b( b4 T. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙
: Y- d5 c2 \" [% @香菜葉         少許- b9 s; R: w4 P' B. _

! s( r/ k) U) l$ zwww.tvboxnow.com【調 味 料】www.tvboxnow.com/ P  p- o0 J+ V6 M  ]4 @+ l
鹽         1/2小匙$ v* O4 @1 }  x7 \! V5 c
細砂糖         1/4小匙www.tvboxnow.com* p+ G' L/ f) g9 y" T
胡椒粉         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 O' e4 W" B1 R# R
醬油         1小匙
) I& S3 }+ L  x( a) i- U4 O& T公仔箱論壇
" \  k* k# D6 u, s- z. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
  {7 y1 w) l; N公仔箱論壇1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

; t1 u: q# k, z' T5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香醋拌麵
; P6 n, ?' p4 @4 [【材　 料】www.tvboxnow.com! z# o( A. x  i6 Z9 M& {
意麵         2份
( f; u7 s, U, w4 x- S, r芹菜末         1小匙
9 K# f+ I) \  m( e3 X8 ^. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Q1 W( Y% d- i: \6 A! w【調 味 料】www.tvboxnow.com6 y0 h( M! V# W3 f
鎮江香醋         1小匙www.tvboxnow.com/ `" H2 [5 w, B# l; R2 b* b
醬油         1小匙
7 V) Q, _, f: |1 c& f3 n' `www.tvboxnow.com細砂糖         1/2小匙
3 w0 \1 q# y' ]0 Y! \. }% Owww.tvboxnow.com鹽         1/4小匙
! }4 ]* x1 q/ d# _0 _$ L5 t6 h; P6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& r! o& l6 N+ C. a/ t8 v

9 ?! z; W, b+ a* Y) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
5 ^5 j* g: R5 T0 W" I' i1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。
1 ^6 v. a% o4 t7 \5 ^) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

BeiDouChef

/ J5 X" b9 p2 b' m4 `tvb now,tvbnow,bttvb豬油蔥花拌麵公仔箱論壇7 }0 X% i' l7 Z
【材　 料】
4 @9 ^6 {: s3 ?% {$ w' z! a+ ]2 Z陽春麵         150公克
! G; P7 g& _. P' \公仔箱論壇豬背脂肪         200公克
; J, H5 B( c$ ]! D8 k& Ntvb now,tvbnow,bttvb薑         30公克
+ j+ T9 w+ W1 U$ t公仔箱論壇紅蔥頭         30公克公仔箱論壇  }  d2 m3 o3 R( Q6 l' B0 N
沙拉油         1大匙* H% Z6 ^/ ?3 o% Q$ T/ u/ s
豬油         1又1/2小匙
# D" `( q$ K9 j0 s" [2 dtvb now,tvbnow,bttvb蔥花         1小匙/ \6 h& k" y  u4 v" ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \  H: ?, e9 |# E2 H
【調 味 料】
: f6 b* X; ~8 f& v公仔箱論壇鹽         1/2小匙公仔箱論壇( |, g7 U% }* q. e
胡椒粉         1/4小匙; v& D+ }0 A1 I9 w) h
www.tvboxnow.com8 A5 y  c: H$ g! d9 @  U5 S/ ?. s
【做　 法】! Q1 G% @; k3 e9 {! C' M
1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e# U) A; t3 I: q7 [' h
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。www.tvboxnow.com% A; U* \) u- ?- w6 Y9 r& h
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

BeiDouChef

2 |- p) e9 G) f7 g) ^公仔箱論壇薑蔥拌麵公仔箱論壇1 L$ X, z4 F9 J3 ^$ n
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e% j& j8 E# L) w! e/ s( b. ?. y
雞蛋麵         150公克
' z9 R0 O/ F. H+ F. _0 L# G/ N薑絲         10公克公仔箱論壇) Y6 y. e  E- b
蔥絲         15公克公仔箱論壇, z, f# p  f7 L& V7 [( {# `
沙拉油         1又1/2大匙
) {9 k  p: l  `  `5 j, c: Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i, J( ?+ u( i5 E  C4 P
【調 味 料】
, t( y: J, B- c" O2 u蠔油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 l$ ~. c, D; B* w5 G# q
細砂糖         1/4小匙
: Y' l+ C; A4 X6 x7 r  S: H- k公仔箱論壇公仔箱論壇, N& B9 ]; R: W
【做　 法】
2 p3 K& t- ~( A5 M$ k. v0 J0 y5 @tvb now,tvbnow,bttvb1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。
! G: b3 A. A$ V9 `$ B0 c2 S& q, z2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

BeiDouChef

& M# _8 T0 ~8 G0 `* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t" q0 ~! h8 k4 D/ E
www.tvboxnow.com2 p( q7 L9 I. h* K' i7 k4 V
XO肉醬拌麵
: O* J) z+ F! K# K: etvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
1 G0 d6 U6 F9 R$ S8 }. A) m7 y細拉麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb2 y5 |3 h* _6 `) J. @" F5 O
豬絞肉         80公克0 N1 G( f7 g" s( Z6 y
蔥花         1小匙
( g! w& a/ r1 U" [: }+ y太白粉         1/2小匙
0 Y/ {1 u4 p2 Z, a3 F水         3大匙" p4 ^, ?) M5 u; C7 |
蔥花         少許
9 z/ P! B3 M/ S% v$ Y& a公仔箱論壇9 t6 I6 ]9 g" B7 X, u+ U4 H
【調 味 料】
* S3 `' ]# L6 b! e6 L* Etvb now,tvbnow,bttvbXO醬         1大匙
, Z% ]2 G4 A- ^" ]5 U) ]( ~% m4 V醬油         1小匙
0 E' ?# n  B7 e, M  `. a( X公仔箱論壇細砂糖         1/2小匙
* y1 w% m) P- I6 d' r) K1 c3 ?
/ ]% F  p% S- N# |2 Q) v# q8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y/ V; ^" m/ P5 D/ ]0 u3 I, w
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。8 |( t5 e2 G1 s
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。
; C5 o- p4 ]- i: s& e1 e0 ?www.tvboxnow.com3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。
. d4 |- K/ G& ~" K1 p& k公仔箱論壇
$ r. B2 q0 k: p) Nwww.tvboxnow.com7 t( ?' {! r2 I- e+ o# B
XO醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B& v, x- g/ B' ?2 p, e2 N6 Y' k1 }
【材　 料】
: Q# m4 c/ \, Q8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭         150公克
" n) G  C9 P* o+ \8 H- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         130公克
- ?- z9 ?2 w, ?& m5 D( P7 z: D( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朝天椒         30公克
: Q+ p7 s# z2 [, s' \; R2 F2 M公仔箱論壇紅辣椒         100公克
3 n$ ~" p% G: x. c1 O. R5 N金華火腿         60公克4 C1 a2 R% k: M. X: E0 [
鹹魚肉         50公克
; I0 n) o& n& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米         80公克
6 W9 T  ?; {3 o干貝         150公克公仔箱論壇+ s+ \, O# k9 Q7 I( G6 f! I

. g6 W- U+ T4 L& Zwww.tvboxnow.com【調 味 料】
8 _( h4 X# K5 Zwww.tvboxnow.com辣豆瓣醬         3大匙$ H$ s7 z$ ~* g
砂糖         1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 N. H' K& e+ w$ A" Y
雞粉         1小匙7 \5 D" t! e3 S9 W& b1 N/ Y0 |

$ Y" Y. r' [8 V) Y( C【做　 法】
# o7 H/ z) ?# n6 ]8 k6 o4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。. j: Z* _% ]8 I' w8 {; i+ U
2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。
' P0 C. x; A7 o  Owww.tvboxnow.com3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。. h, f$ _6 _/ i4 P" _4 k% b
4.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。
( T) B6 }" W& j$ n/ X/ f5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

BeiDouChef

- l1 N/ V1 z: V  j4 d5 H7 Xwww.tvboxnow.comXO醬炒河粉5 q2 E6 A, c- r1 _
【材　 料】
8 n( z, l4 u" r) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。河粉         250公克公仔箱論壇+ l, _) T9 A6 A* c
綠豆芽         50公克tvb now,tvbnow,bttvb3 R! z5 v; \3 H  M6 F$ {
韭黃         30公克公仔箱論壇+ t3 E8 Z2 H  p6 H; r9 m
洋蔥         20公克
% }" P- p0 W; \  l3 L公仔箱論壇
& r3 h( q. t: u2 c公仔箱論壇【調 味 料】6 q! Y* M! P# X$ q% M
XO醬         2大匙公仔箱論壇) q! t1 m: o+ Q
醬油         1大
. F% o+ l- B" ~! z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L9 r$ q- h* q
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 V) U8 e& `; R5 S% [  Z
1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。公仔箱論壇. S# @/ ~/ u- F$ ^+ {; E$ \
2.河粉切寬條，剝散備用。
, ?# T4 j! D' d+ B7 M3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @% j( q" a/ g
魚香肉絲拌麵
/ `& n8 _/ v$ M4 ~" ztvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】www.tvboxnow.com) L0 p* ]3 r0 S: x3 Y
細陽春麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h. L% r* n* h
豬肉絲         50克
8 ], U/ ?/ X. m! @8 s4 K% C綠豆芽         30克www.tvboxnow.com- F% r) b% g3 F4 L+ @9 B1 }1 J
薑末         1/2小匙0 Q' C* Q- `7 R  b; j0 z
蒜末         1/2小匙www.tvboxnow.com# f& t  ^* |- ?) Q8 ^. Q
蔥花         1小匙, X( x) P: P+ U& |0 j- A
太白粉         1/2小匙
# \  G7 t. O( R% w1 r! n$ D水         3大匙www.tvboxnow.com, S3 c* \! E  M, C5 k
沙拉油         1大匙
; i; a$ A& I$ r/ q, o1 R公仔箱論壇
& q: `3 I& {8 N9 D* @7 M4 t- xtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
/ B0 F, x9 u1 C3 _' j& @8 X+ Mtvb now,tvbnow,bttvb辣豆瓣醬         1又1/2小匙1 {. d3 T# i) d% r" E. ~. G
白醋         1小匙公仔箱論壇# V/ f  @. X! l5 m" d8 A6 u
細砂糖         1/2小匙3 [9 R$ B! {; [/ l: {: M5 E
醬油         1又1/5小匙" a; s" f& T$ {
www.tvboxnow.com/ [/ r2 A1 t% j8 E3 M* T
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ n- p- B( }: Z! {: _5 Z9 T1 p/ _
1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。
, k. i* U, J, a1 f8 M( T7 B: d2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。www.tvboxnow.com7 e" r4 O. L) W& l7 ^( \
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b: S; ]: r; q, E' Q
蠔油菇丁拌麵www.tvboxnow.com6 k. w7 m1 p* O# S, j/ c4 M  b. d
【材　 料】
& I( ]- a# M9 U2 `2 P5 R/ e" V) e意麵         80公克
; [/ B4 \' W3 p* Iwww.tvboxnow.com乾香菇         6朵2 @0 h; T) d/ K
薑片         2片# j  p& J7 X( ?
蔥段         1根
8 \, [$ }7 X, |/ ^5 f! i沙拉油         1小匙
  b/ v. s% E9 d0 q6 z9 ]% _水         5大匙
" j( ^5 H+ q3 \7 h- h公仔箱論壇蔥花         少許
; c* t2 X4 Y' }2 stvb now,tvbnow,bttvb2 @. E7 f) ~% z% M
【調 味 料】
; u8 h; K" Y( A2 o) ~' Y紹興酒         1/2小匙公仔箱論壇  c5 d! s* M* v) e, y+ ^, ^# O) [0 ^
蠔油         1又1/2大匙
( D! J1 c; Z* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^0 g: g  w. L/ L: b, ]! m- R
公仔箱論壇; B2 }4 Y, e/ H9 I6 [) i
【做　 法】
* z8 L  w% Z+ C# o2 f1.香菇泡水至軟後切丁備用。
7 t1 }" y; G9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。www.tvboxnow.com# N$ D8 a, @2 j( ]
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

7 C9 w2 {2 \  V- Q& P; N" |& R) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榨菜肉末拌麵; u0 e$ U; i- {; o8 j& y
【材　 料】www.tvboxnow.com; J8 K+ R$ g; \% d  |; A8 U( f& L
細陽春麵         2份
) f$ d, r+ p1 C, [豬絞肉         100公克
" f  |) @1 z% t* T+ w. u公仔箱論壇榨菜         30公克
4 {+ k0 a. N4 m蒜末         1/2小匙& Q8 n8 Z6 @5 r! u
沙拉油         1大匙
0 k0 a0 V7 q9 _8 d8 V太白粉         1小匙
" Z( w$ x9 W% b- i# K2 m6 _& O水         1/2碗公仔箱論壇: Z6 ?; s( N! s  \! i' |4 t* y
蔥花         少許
' n" M$ z8 O3 s2 stvb now,tvbnow,bttvb
; G& m2 p7 h2 Q5 K- K$ u【調 味 料】
5 D3 ]: O! P: R7 }7 F9 ewww.tvboxnow.com辣椒醬         1/2大匙
- s1 x4 ?9 L. [2 Q' ?& Ftvb now,tvbnow,bttvb醬油         1又1/2小匙
/ v) i5 ~$ E* ^" {* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 v. V/ T2 k) X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r; ^/ s9 [( f. ~# @) Z
【做　 法】www.tvboxnow.com" j+ b$ s1 P. y- p9 I7 [
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
8 D8 R; _6 i" o% Q# W4 c- h% R- A, b: u公仔箱論壇2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t; E( T& N$ {$ V: K1 M( ?
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。
  q2 ?; @: n; n4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

9 w  I: u. ^- K5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜肉末拌麵
, L' a! W3 n6 {6 ~& Q$ s+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】0 D+ s8 g2 _& x3 i
米苔目         100公克6 n, N9 Z; Z& a  \, ?! ?
豬絞肉         100公克
0 s- R5 X" G( d# `4 s$ h6 b7 jtvb now,tvbnow,bttvb韭菜         50公克
: D4 q2 x( q) ^5 {太白粉         1小匙公仔箱論壇7 R9 R5 `( k  b
水         50㏄
+ {* t. r  r+ Z; ]& k. E7 xwww.tvboxnow.com沙拉油         1小匙
. d7 Z( ~+ L% N9 O+ K& e; D8 y8 L, g
【調 味 料】2 Z5 H4 A6 j. d0 N8 R
鹽         1/4小匙
$ Y) `% m1 Q: t$ s! ]" m$ \. awww.tvboxnow.com醬油         1/2小匙
- q' b$ t* m( l$ M# b. J公仔箱論壇辣椒醬         1小匙
: `# J. N- a' s4 X* J/ N* ~# Nwww.tvboxnow.com細砂糖         1/4小匙
) E$ c# S$ A% D9 H' D% C, m公仔箱論壇
3 g$ K& h6 {* p% Y1 A【做　 法】. M; o  ~" Z& c
1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a  m) d1 z, ], U
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N! R6 M- o' @4 m
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W! v. t, F5 n; {% R" M
香菇雞絲拌麵
) \) P0 ?! \# Y2 m6 o5 ]2 ~: S4 Q公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇/ K+ }* S4 M0 I  Z) L, [# D
意麵         80公克7 n$ s) _4 I  U1 j
熟雞胸肉         50公克www.tvboxnow.com& v. `+ _! h: p" v2 K% p
乾香菇         5朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]. n& C1 F) f! L
薑末         1/2小匙公仔箱論壇0 O1 b! M4 y' B1 @
沙拉油         1大匙
* C+ v0 R) C3 k* S3 M- |8 nwww.tvboxnow.com水         5大匙
6 _  r* y0 o5 R0 t# ~; w- g公仔箱論壇太白粉水         1/2大匙* R+ D8 {( d4 o; ]8 \8 T" t- m
蔥花         少許
$ y+ X( k6 F8 G+ y公仔箱論壇: W7 t. i8 _) q0 j" [; {9 e. ^
【調 味 料】公仔箱論壇; T8 s9 j/ i, T# W& F. n
蠔油         1小匙
9 f5 q3 \3 J2 ^: c) n: P" ^  iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4小匙公仔箱論壇' i; t; p0 w7 |/ r% j# ]4 C
細砂糖         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb' Q3 w( _4 q7 o& N# Q- V. W
香油         1/2小匙公仔箱論壇0 K- Y5 ?; d( s) H' @
tvb now,tvbnow,bttvb" g, |/ x" W2 `, `7 R' p2 k* l4 b/ `
【做　 法】
1 h! X3 {: |# s& ~1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。www.tvboxnow.com! S5 |! F2 F7 a3 j
2.熟雞胸肉撕成細絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e7 J2 ]5 J1 Z' Z9 K+ Y) C- o& S
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。1 T5 q5 T, O4 k* a: e1 q( N
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o. b% {& i+ G% Y4 {
香辣雞醬拌麵
+ r8 s$ p; ~3 h( p$ g【材　 料】公仔箱論壇4 W( N" E# r/ S2 M1 e  ^% m: m
細陽春麵         2份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g, O) ~9 U  b
雞胸肉         100公克蝦米         20公克
1 I* z, j' t6 c: \2 |% Q2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥末         20公克
! k# U- y" H0 F& F" P- [; K% I3 Z公仔箱論壇蒜仁末         20公克# A1 J1 W. _# t0 N' v2 R& v( H
粗辣椒粉         1小匙水         2大匙www.tvboxnow.com# }0 v+ B( m7 L/ X( K# Y- m2 U
沙拉油         1又1/2大匙
) o7 ?& B# V8 _& t+ Q. S" H公仔箱論壇蔥花         少許2 r1 j: X) ~$ h0 g  n8 v

' Q4 O9 j% K& ~+ \* n+ @( K5 ^【調 味 料】* S! }' ^. _7 P8 y* c! g
蠔油         1又1/2小匙
+ @" d, ~; v( d7 s7 ^& E+ F公仔箱論壇細砂糖         1/2小匙5 v5 T' l! C+ x& [; m/ t

# K, E( I$ J8 J5 p$ A& f8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】+ `, y9 w+ l; P5 z/ \
1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。
3 ?2 Y9 D* Z0 k& W& [% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。2 k* a4 X! w3 f' o
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。