
' {( D/ @# _( x( B9 O! Bwww.tvboxnow.com麻辣牛肉麵 ( p5 k0 Y3 x+ T7 Q7 K* h! N
【材 料】
+ a" ~- O X7 K+ q4 M# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻辣牛肉湯 500㏄
7 k% ~1 Q, I) p& {9 n4 kwww.tvboxnow.com寬麵 1把
0 L. l& x0 {! @) E小白菜 適量
6 X% \8 F# Z0 Z# k& }! U9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花 少許4 ]4 s+ X2 A1 J) f' v6 j
! M# ^3 I/ y0 f* b! v$ l5 ?www.tvboxnow.com【做 法】公仔箱論壇; r' A2 @% j# {: Q5 p: Y+ ?1 p
1.將寬麵放入滾水中煮約4.5分鐘,期間以筷子略微攪動數下,撈出瀝乾水分備用。
. I# j( A. X' k- U; J2.小白菜洗淨後切段,放入滾水中略燙約1分鐘,再撈起瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ S- r U: @! ?2 c/ B
3.取一碗,將作法1的寬麵放入碗中,再倒入麻辣牛肉湯,放上作法2的小白菜段與蔥花即完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k' M3 @! ?5 V# ^
; E3 C0 _! e) b- b6 I www.tvboxnow.com3 c6 J$ n7 C- F) |9 d$ ]
麻辣牛肉湯 tvb now,tvbnow,bttvb8 H1 ]* J9 O$ | ?% b4 f2 u
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 K1 f6 Z' v5 p, s4 [+ H
熟牛腱 1個5 D" l# o' S B4 r
青蔥 1根tvb now,tvbnow,bttvb" o r( }/ V m- j* }) y7 t5 c, S
牛脂肪 50公克
* x7 v1 h3 Y8 m2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I# A$ E* r% y( s2 H, d
紅蔥頭 3個$ T. f7 S+ {# [7 C9 Z% j y
蒜仁 3個
5 {/ y; R! I( C+ c2 O' i! jwww.tvboxnow.com花椒 1茶匙
: D8 C/ v! h, V0 ~8 J乾辣椒 6條
% l' ^6 k. }* G1 e" itvb now,tvbnow,bttvb牛骨高湯 3000㏄tvb now,tvbnow,bttvb/ C0 S' K6 L- |2 i
5 `- n" e1 O% l9 i8 I
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb" R- K1 z' T( w# r! Q. H$ t+ i
鹽 1/2茶匙
' X& h7 G, d2 W. H糖 1茶匙
7 e6 a, ~. @0 p. f* H! m9 j辣豆瓣醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G. |+ [% _/ U' E4 E; U/ [
& L1 J% d* H& c0 c
【做 法】
/ U1 F* a) N2 P1 ltvb now,tvbnow,bttvb1.將熟牛腱切成小塊;蔥洗淨切小段;薑洗淨後去皮並拍碎;紅蔥頭去皮切碎;蒜仁切成細末狀備用。
7 V) f. a8 u& S# q! m6 }2 ?$ }2.將牛脂肪放入滾水中汆燙去髒,撈出瀝乾後切成小塊狀備用。公仔箱論壇* G: Q7 U+ n3 t- g+ v- [3 ?* ^
3.熱一鍋,鍋內加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現焦黃乾的狀態,即可放入作法1的蔥段,以小火炒至蔥段呈金黃色,再加入薑末、紅蔥末炒約1分鐘,再放入乾辣椒、花椒、辣豆瓣醬與作法1的熟牛腱塊,以小火炒約3分鐘,最後加入牛骨高湯。
F, K" Q2 G( H( m& X( O/ [, J4.將作法3的材料全部倒入湯鍋內,以小火燉煮約1小時,最後加入剩餘調味料再煮30分鐘即可。 |