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羅宋湯公仔箱論壇. y! @: Q% @, m5 J: T
【材  料】9 U) w) }& E: q# D, V8 H2 u" X( D1 ^
牛腱         200公克tvb now,tvbnow,bttvb* t* H! M+ F7 @, A1 m# V8 Y
紅蘿蔔         100公克8 J1 L! Z% G; \7 o
馬鈴薯         100公克
  {. N7 c: t( ~, E4 S! e" _5 Wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥         100公克" O) K7 X+ J1 @( t1 J' R' t
西芹         100公克
# {' ^( r  |. [* H9 J6 ]% O4 }! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄         100公克公仔箱論壇$ S9 g" Q7 q$ I5 ?' h
高麗菜         50公克  M3 V+ q0 a7 Z/ U( Z- q
奶油         100公克9 i/ d. m0 `% S  E
雞湯         3000㏄
' m$ |+ S0 F' ^2 s- z4 |- T! Bwww.tvboxnow.com
. u4 `2 b5 O" [. J; {3 Wwww.tvboxnow.com【做  法】
4 ]: ^* o0 ^' \  {5 e1.將牛腱、西芹、蕃茄、高麗菜均洗淨切塊。
0 o! x$ O8 h5 z2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨,去皮切塊。
' d* V3 k; Z2 \! ]www.tvboxnow.com3.將奶油放入鍋中燒融,加入洋蔥、高麗菜以中火炒軟,再加入其他蔬菜材料與蕃茄醬、月桂葉續炒約3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F" b3 R& e7 [
4.將牛腱、高湯、月桂葉加入作法3中,蓋上鍋蓋以小火煮約2小時,取出牛肉切丁。' P" U6 I" P0 d  o
5.最後將鹽加入作法4調味,盛碗再撒上牛肉丁即可。
. M( p( x' r( S! T1 q0 v3 B3 J1 I. E
匈牙利牛肉湯        
1 W" _1 v& T+ H; _0 e6 y3 E【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^: w+ ~1 K* s
牛腱         400公克
* T6 W5 _& c3 I+ t2 p! o4 xwww.tvboxnow.com洋蔥         1/2個
% Z, D( u# e' t" i# Q5 d  y! g4 `www.tvboxnow.com馬鈴薯         150公克
, x, I8 c5 W3 U3 i/ D8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮蕃茄         100公克
  b* Z3 d. q2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         60公克
8 F- p7 {% ]- C% J* ~; Fwww.tvboxnow.com蒜末         10公克
6 i% d6 z( _0 [. v1 L2 ktvb now,tvbnow,bttvb牛骨湯         1000㏄
  e9 a( Z- g2 ?9 i# f6 b  C, }5 e1 swww.tvboxnow.com
' L. V4 d+ N4 ttvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇- Y0 q( j" _2 ~( W# a
月桂葉         1片
9 o* p' N) ~, j匈牙利紅椒粉         3茶匙
" _9 g1 l4 K/ D: R* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1茶匙
; A+ j" Z  C' X0 ptvb now,tvbnow,bttvb麵糊         2茶匙
4 ]0 p6 j, S" S2 l& Uwww.tvboxnow.com! A3 ]+ e% S1 u! C
【做  法】
' r% z" |2 J4 g$ j9 K! w公仔箱論壇1.將牛腱洗淨、切小塊;洋蔥、馬鈴薯均去皮、洗淨後切小塊。www.tvboxnow.com* y8 y6 _' {: k
2.將奶油放入鍋中燒融,加入蒜末以?火略炒,再加入洋蔥與牛腱以中火炒5分鐘。" H/ M! D8 Q1 f  a* X% S
3.將牛骨湯加入作法2中,續加入月桂葉、匈牙利紅椒粉,加蓋以微火煮約2小時,加入鹽調味,再徐徐加入麵糊續煮至濃稠即可。

6 Q% n& K# ~! I) q: S公仔箱論壇蛤蠣巧達湯        
9 f  g/ q' i% K( a! C& o6 h( \【材  料】
$ }9 A$ M- [0 s. Gwww.tvboxnow.com蛤蜊         300公克) v9 X$ f5 u; G# c! S
洋蔥         1/4個
( U2 _5 \3 `: R# d- n4 S紅蘿蔔         20公克' H6 c; J& n; B  O$ V2 n( q5 u
西芹         30公克
! [  Y" L5 _" i+ Q$ ?, Qtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯         100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [3 Z3 Z1 _$ [! [3 W
培根         20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N! u5 {4 w  ?, N% m; d3 G9 Q, Y) ]( {
奶油         30公克6 ]2 N$ f6 B, T  T( `4 w6 r$ m* F
魚湯         800㏄
. m. O1 ]& F- S0 Y5 a公仔箱論壇鮮奶油         100㏄+ c2 E7 o- p9 m8 v0 D5 u; [
( J# W/ t' z* e" \
【調 味 料】
: D6 e) }6 F7 b5 y: \- e6 V白酒         少許tvb now,tvbnow,bttvb1 t" l8 @! ~. A8 t9 m8 [
百里香         少許www.tvboxnow.com4 Z, q- |+ y$ R( K+ p8 F8 U" @: s
月桂葉         1片
. q( i9 g' J9 c$ DWorcester汁         1茶匙
' c( V% A9 ?4 a5 w' Pwww.tvboxnow.com麵糊         2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d7 E7 R3 P- k3 k  L: y4 ~

- F9 x. Z$ V) O2 [5 a# M【做  法】, H/ P! E* h* B. T$ l2 E
1.將蛤蜊泡水吐沙乾淨後洗淨;洋蔥去皮後洗淨,切碎備用。: H- z4 I) Q5 y
2.將紅蘿蔔、馬鈴薯去皮、洗淨,西芹洗淨,一起與培根切成小粒備用。
$ S; R: ]+ I$ d公仔箱論壇3.鍋中放入奶油燒融,加入洋蔥以小火炒至軟,再加入白酒、百里香、月桂葉和魚湯煮勻,再加入蛤蜊煮至蛤蜊微開。
6 c# H( y7 e6 G2 k) p4.將作法3的蛤蜊撈出,取出蛤蜊肉並切碎。
$ G5 }/ ]3 S7 K0 |5 H5.續將作法2加入作法3中以小火煮約30分鐘,徐徐加入麵糊續煮至濃稠,淋入Worcester汁,最後撒上作法4即可。
$ ?! J  H/ G5 k& ]4 [
鮮蝦菠菜濃湯        
4 e  W0 j3 K! {# `【材  料】
: z3 I! v- U6 \' R" ptvb now,tvbnow,bttvb菠菜         50公克
* u  v* o: R' u' `2 d2 N高湯         250c.c" W9 y7 u: d5 F$ u: `
奶油         1/2大匙2 ~8 q/ ~4 N( E5 J+ o8 H
洋蔥末         1大匙
7 x, O6 H! {+ ^4 N洋菇末         1大匙
* x9 Z1 O1 V) v; j5 n' ~www.tvboxnow.com麵粉         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W0 q2 o5 ]8 |0 c; p* A
鮮奶油         50c.c
4 F: l- X( d/ J" ?/ n3 |3 w+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁         3尾
. [0 y6 }! {$ A6 a$ Y4 B! l9 D9 m起司粉         少許& J7 n0 q5 F- |
tvb now,tvbnow,bttvb! z+ Y/ @7 J# ~/ X0 T: k3 C
【調 味 料】
4 k. Z9 l$ a1 ^8 K鹽         1/4小匙公仔箱論壇0 h" e2 }9 R3 u

+ D) Z$ f; i. ]: G5 O- o公仔箱論壇【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb( X( B0 j. H( v& }- N/ s4 ]  J
1.菠菜加入高湯一起放入果汁機內打成菠菜汁後取出備用。www.tvboxnow.com7 B4 U) ~* @6 d& X/ D
2.取一炒鍋,在鍋中以小火加熱奶油後,放入洋蔥末、洋菇末炒香後,再放入麵粉繼續炒香。www.tvboxnow.com* C( a* E2 Q# p' t' V$ X" v
3.加入鮮奶油、菠菜汁、蝦仁,以小火煮約5分鐘呈濃稠狀後加入鹽調味,再倒入碗中,最後灑上起司粉即可。

) t! ]0 T0 @- l. ~+ @www.tvboxnow.com法式洋蔥湯
: M3 ^: J5 b  }+ [" I7 E; Q3 Etvb now,tvbnow,bttvb【材  料】0 p' T* z) s: Z6 [
培根         20公克
6 V% _: K8 {% v" ~9 t7 x  K: G洋蔥         30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n3 e; Y! F3 I  e
法國麵包         1片tvb now,tvbnow,bttvb$ N; q# B4 b" m& B3 j" j
奶油         1大匙
0 G) n+ H. `- \- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉         30公克
, C* _; F+ {8 Wtvb now,tvbnow,bttvb麵粉         1大匙
& x; J, G( |# h4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         400c.c! }6 ?  f& s$ b" E/ y
起司絲         少許; }. E, r4 e8 X6 O; B6 _6 ~
西洋香菜         少許tvb now,tvbnow,bttvb; `- e9 _! h5 s' p2 I

9 H+ k8 B6 L' n& N【調 味 料】
3 q) t! G- d$ `/ Z鹽         1/4小匙
1 `' |) ^/ o! E4 {www.tvboxnow.com黑胡椒末         少許tvb now,tvbnow,bttvb% ]: m1 y3 H# S3 o! o, t

! r$ y* |% z& T0 Etvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
# @& Z* _( Z9 Y1.培根切丁備用;洋蔥切絲備用。
* L4 c! [) [1 U( X: v# b* T0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.法國麵包切丁後,放入180℃的烤箱中烤6分鐘,呈酥脆狀後取出備用。
7 ?- T  U0 @: R$ Z6 V公仔箱論壇3.取一炒鍋,在鍋中加入奶油以小火爆香培根、洋蔥,再加入牛絞肉炒至變色後再加入麵粉拌炒。
2 C( V& L  p& {# H* D, @. a- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在作法3的材料中倒入高湯,以大火煮開後加入所有的調味料。
7 X. p$ ?2 _) \( T0 A6 l$ u公仔箱論壇5.盛裝倒入碗中時,再加入麵包丁、起司絲、西洋香菜即可。

  x( _% @) k: L! F& z6 Z% W米蘭蔬菜湯         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h- m6 P0 W# t" p. o7 K; f
【材  料】- e9 y* }6 Q1 n# F( |
A.培根         20公克
2 t4 R& y( F! q* r1 P2 }公仔箱論壇洋蔥         10公克
' W7 G; K) _0 \2 N$ }紅蘿蔔         10公克tvb now,tvbnow,bttvb/ O( N7 f) |- `! ]6 I/ r9 r
西芹         10公克3 l7 ]4 [$ K/ n1 e, p7 O% y. c
蕃茄         1/4顆
( X7 w4 L+ j1 Q$ T5 w- T' U高麗菜         10公克6 v) V3 t) q+ S
馬鈴薯         20公克公仔箱論壇( S6 t1 K5 R+ V0 d  Z7 x
B.沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m7 D6 S& e* {. t( s4 E
高湯         400c.c  E' d' B& Q0 u( f4 j; `: I
義大利麵         10公克
5 ~' m! z7 ~) e9 M& T& }' \公仔箱論壇西洋香菜         少許
* d$ m# D) I8 `' U, M+ ]* C* q, j' l% p0 y9 h' N( i/ d+ R7 P' [) n6 ?
【調 味 料】" U; Z+ N- s# ]/ |7 M8 ^4 T
鹽         1/2小匙
* O/ q( ]7 }6 ^5 Z1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉         少許
! Z: i! }+ W4 atvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬         2大匙
: Y( B5 t& \8 F+ _0 }% U/ G) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k% d, }9 t, @( N$ O; i: H, u
【做  法】公仔箱論壇$ C$ M0 {# m: O  \4 C' _
1.將材料A均切成小丁備用。www.tvboxnow.com( h( O6 l$ a5 S- I' T" x* y/ d
2.取一炒鍋,在鍋中加入沙拉油,以中火炒香所有作法1的材料約1分鐘。* i9 i) s) D( F
3.在作法2的材料中加入高湯及義大利麵,以大火煮開後再轉小火繼續煮10分鐘,起鍋前加入所有的調味料。公仔箱論壇( `4 E' L0 G+ [
4.盛裝在碗中時,灑上西洋香菜即可。
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羅勒海鮮湯        
$ M5 F1 j9 C8 \2 x, r; q) L; v  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】- x! q5 g1 S- `' C$ c& d
紅蕃茄         2個tvb now,tvbnow,bttvb0 A" `0 y; y: a9 i% u9 H8 g
洋蔥丁         適量
! c* F# r/ t9 v' x% k蒜末         少許
( i' B% @$ y4 l- g草蝦         適量
0 e1 C$ Y/ z& Z( w' D# v% l2 {$ K公仔箱論壇魚肉片         適量
3 i$ o; @) A/ `# u蛤蜊         適量公仔箱論壇! _# i( y. |/ b5 n; ~8 r1 O/ A. e! V
新鮮干貝         適量( B8 _* H- ?" L
中卷         適量
/ W4 D# u! F, m/ i/ H- X公仔箱論壇孔雀貝         適量
3 x  P" Y6 t- u8 X" F, r; N白酒         少許3 T% V- @6 B+ c$ Z" x
香草高湯         適量www.tvboxnow.com& q1 a2 x: q  W- Z& V4 ?
甜蜜羅勒         1把
' e$ b8 V) z* Z. B8 Q. p* G1 s公仔箱論壇鹽         適量tvb now,tvbnow,bttvb( S8 Q" ], M) T6 B3 q
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【做  法】
& ]3 P5 |0 L- Ttvb now,tvbnow,bttvb1.在紅蕃茄頂端劃一道十字刀痕,放入鍋中汆燙,撈起後去皮去籽切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb, P7 c3 d2 O. U* ?
2.用橄欖油爆香洋蔥丁及蒜末,再放入海鮮料略炒,接著加入蕃茄丁、香草高湯及白酒一起熬煮,待湯滾後加鹽調味,起鍋前放入甜蜜羅勒拌勻即可(羅勒遇熱後容易氧化,所以要把羅勒均勻的拌入湯中,避免與空氣接觸)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J- H% A' i8 H, x
【備 註】公仔箱論壇+ K6 J: z% F. J  r5 q
把配方中的海鮮換成雞蛋,煮成羅勒蕃茄蛋花湯也很好喝喔!
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蝦仁通心麵濃湯         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y+ S, ~1 I2 r# }" k1 w1 r9 r
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb  L2 s) z& w2 ~* {: B' y+ A
義式螺旋麵         100公克www.tvboxnow.com, S, \: C; {' S1 F( y
奶油         50公克
2 I9 h5 u/ k' o- L麵粉         50公克2 j( W( }- J; c- a& E: t
牛奶         150㏄
6 }1 o1 v, O( f& n5 Q  t雞高湯         500㏄
: h$ J' a' d5 O% ]0 o0 ?7 }, h* u三色蔬菜         少許
( [, f1 T; K. y7 h" N- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁         少許公仔箱論壇7 ]6 X0 F% Z, S& L2 M
" O: Q9 [) p, Y, U# j  u4 }! ]! T0 W
【調 味 料】
' h7 ?, u! U" d公仔箱論壇鹽         少許
& r! {$ d( }! B* ?! X+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉         少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A6 N1 O  @; e. e2 C

, q% G+ L0 |, L4 @) ^【做  法】
6 D/ i1 R0 ~2 u9 u! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將少許油與鹽(份量外)加入滾水中,再放入通心麵煮約10分鐘至8~9分熟後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z; K. i: x# I3 m: v4 D4 {  q. p
2.將奶油放入平底鍋中加熱融化,離火放入麵粉拌勻,再慢慢加入牛奶攪拌均勻,用小火續煮5分鐘。
6 n* h- F9 h# V* E$ \公仔箱論壇3.將雞高湯倒入作法2的材料中,再放入作法1的通心麵、三色蔬菜、蝦仁,煮熟後加入調味拌勻即可。

) V. w. Z1 T3 X) n% j& utvb now,tvbnow,bttvb巧達海鮮麵包湯         " e' P* W" @) O7 \& q3 N
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb" @4 N/ |) H8 G8 ]  h' ~7 J- A
A.歐式球狀硬麵包         2個
# M5 [. @2 T0 e  Pwww.tvboxnow.comB.奶油         50公克tvb now,tvbnow,bttvb9 m- |$ W4 ~4 ?6 J( U  D; q
麵粉         50公克5 ~/ g- S' k. \
高湯         500㏄公仔箱論壇  m/ _9 |. [* e" _( `* a
C.白魚肉片         適量
& c, v" ]8 e7 n: I, E: f4 p' F/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         適量& Y+ {/ N( g; z0 b2 ]; P; `
蟹肉         適量
( B( [+ `( {% L+ t% q( K) l& V$ o# Wwww.tvboxnow.com蝦仁         適量www.tvboxnow.com: P2 [9 g; L" Q0 t. o
花枝         適量/ [% D% e5 J7 Y# }: j, b- J
D.洋蔥         1/2個% _' I& V! H: J" j2 e9 _. q( g
西洋芹         1根www.tvboxnow.com! w0 `5 x) s, f3 H& f: c. A8 _

# ?* ]+ W* @3 i; b) e) [www.tvboxnow.com【調 味 料】
# V# K! Z5 c% T8 w; rtvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許
8 `7 E8 q+ Z7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉         少許www.tvboxnow.com1 s& b( |& m% p
公仔箱論壇! ?3 ~  [  K# s3 g4 t4 O& M# h
【做  法】
; w  \* o0 k8 I, ^1 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.將麵包切去上蓋,內部挖空成碗狀備用。+ ?1 c/ F* N: r9 e' d4 l4 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]! O7 ~; a/ `+ w% v. i7 Z
2.用小火熱鍋,將奶油放入鍋中融化,離火放入麵粉攪拌至乾鬆,再慢慢加入高湯拌勻(或用果汁機攪拌)備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 }, n+ Y% y/ ~: N: S! J7 I
3.將所有材料C汆燙熟,蛤蜊去殼取肉備用。
: c, ~9 b$ g3 E1 D1 D' _4 N4.熱油鍋,將洋蔥、西洋芹切末,放入鍋中炒香,倒入作法2的材料一起煮滾,再加入作法3的所有材料用小火煮至濃稠,加入調味料拌勻後熄火,趁熱裝入作法1的麵包碗中即可享用。

2 F" n/ C' Z+ q$ f6 T9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。優格胡蘿蔔湯          TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e2 |' P$ O+ q2 b! m- r, `
【材  料】
2 c, S* U7 g$ g5 s' s- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔         450公克公仔箱論壇6 i+ Y8 S9 m* d0 V  J
洋蔥         1顆
8 i4 d3 G' @7 W2 n; c$ x優格         240cc公仔箱論壇2 m3 \  f4 r% Z+ D
水         1200cc
5 x. g0 ^" o9 h7 U  x薑汁         2大匙
5 [( y+ L5 D  Owww.tvboxnow.com橄欖油         2大匙
3 C: b) C. L) s( Q$ D5 rtvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許
6 s8 \' U0 d& G  u  H' }. o公仔箱論壇黑胡椒粉         少許
) o; W# `! ~& Rtvb now,tvbnow,bttvb
% q6 x# v& Q  A; V3 [【做  法】
4 D. Y( L1 \: v3 d2 v! K; Z' c. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)洋蔥切塊備用。公仔箱論壇( h" v  Z  R& E3 i3 h- h
(2)把胡蘿蔔切片,放入果汁機絞碎。
8 Z2 A5 _% S) m# v( T6 X, O' Z& b(3)於湯鍋中放入1200cc的水煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb6 k) L3 O# {$ V" t, \5 ^
(4)於平底鍋中放入橄欖油,中火熱鍋,再放入洋蔥丁及薑汁一起炒,直到洋蔥變軟(約5分鐘)。
! o3 o/ U0 V& L) ]8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)再放入絞碎的胡蘿蔔煮1分鐘,然後倒入湯鍋中,轉大火煮到沸騰後,再轉小火煮到胡蘿蔔軟(約5分鐘),再加入鹽及黑胡椒粉調味。0 y6 c  R% p/ R
(6)食用時,加入優格拌勻即可。
2 ~9 U( b7 A2 y【備 註】tvb now,tvbnow,bttvb* ~! K9 z' D; z7 e( L; X1 V$ t
6~8人份

( j- Z( s, C8 E; H- J' P0 U! u( w地中海高湯土司        
( R, f) {$ h7 _1 I6 Ewww.tvboxnow.com【材  料】
# d1 o4 b. q2 h+ Z) A0 v土司         1片9 G' k# G8 E- Q) |3 B
奶油         1大匙
( T% S0 Q# p# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋         1個
) V2 f4 E- r! v9 S罐頭高湯         250cc
" x5 m, J1 b& q6 v6 V6 f4 q黑胡椒         適量- Q; x; `! ?% S' D# \
起司粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb3 l' x& m  n9 E- C! o+ H
香菜葉         1片
0 p; R; i3 @2 B; a7 C% N; f3 ~9 Q0 Y公仔箱論壇% z. u, h1 B! P( K0 p* E; G, k0 P
【做  法】公仔箱論壇5 r! x! _0 Y% g
(1)土司去邊後用奶油略煎成淡黃色。
- e6 ?$ R. k: e7 _公仔箱論壇(2)取一只耐熱盤,放上煎過的土司,再將一個生雞蛋放在土司中央,放進烤箱烤至雞蛋半熟後即可取出。公仔箱論壇0 N0 t/ g! l$ j2 c8 z. u
(3)將高湯加適量鹽調味燒熱後注入作法2中,撒上黑胡椒及起士粉,再以香菜葉裝飾即可。
: Q$ B1 W! Z6 K( F( a8 F【備 註】
# ~6 v. G* `$ y; [5 z, a& J雞蛋先用牙籤輕戳幾個小洞再放進烤箱,如此可避免雞蛋在烘烤過程中爆裂變形。

8 e9 L7 D& d9 e% o* t公仔箱論壇巧達魚湯        
# I6 Y. V- S6 w7 g7 e2 ~) ~公仔箱論壇【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb6 W' w1 o4 K  |- e* U
帶骨鮭魚         400公克
  X3 e2 f5 H  R" k# a( ^tvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯         100公克www.tvboxnow.com- u3 d5 Q# }2 d( C6 v: ~7 I
洋蔥         100公克
: W- y, {7 X% T4 \$ C( @紅蘿蔔         30公克
6 K- ]3 p5 v3 w: I# q) j鮮奶         100㏄www.tvboxnow.com  R9 N" [  c) s* @
奶油         40公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z" Q5 T3 e, k) F8 V* N2 x2 F# M
魚湯         800㏄tvb now,tvbnow,bttvb( `5 x0 D& Q0 S: U: k. Y
火腿粒         20公克
% }" A7 X2 l" ^4 q! Q" Mwww.tvboxnow.com' v# A  x+ u6 |5 W8 a! ~6 `
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ i% k0 D; t- b
月桂葉         1片tvb now,tvbnow,bttvb  |% B; a/ h: {1 x
百里香         1/4小匙
. Q7 C2 s$ e* c/ P$ k8 Ptvb now,tvbnow,bttvb胡椒粒         5公克
& y* W8 ~5 c- p) {- n鹽         1茶匙
4 p/ o5 d' h) V7 u" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵糊         1茶匙
3 d. `5 j6 U/ D( j, btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( s, Y5 U( j& ?7 w$ ]
【做  法】
4 X2 r* a+ Q& F( U$ A公仔箱論壇1.將帶骨鮭魚洗淨,取下魚肉切粒,魚骨留下備用。, m4 U/ k* ^4 R  o2 ^( ?
2.將馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥均洗淨,去皮後切小丁粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~" g$ |0 {# L0 J" f" B
3.奶油放入鍋中燒融,加入一半的洋蔥與作法1的鮭魚骨,以大火炒出香味,加入魚湯、月桂葉、百里香和胡椒粒,改中火續煮約20分鐘,過濾出湯汁。
1 Y. B1 t- J0 {8 G6 U# g6 P4.將作法3倒入鍋中中火煮開,加入鮭魚粒、馬鈴薯、紅蘿蔔、另一半洋蔥、鮮奶和鹽續煮至滾,徐徐加入麵糊以小火煮至濃稠,撒上火腿粒即可。

0 N! J3 u8 a- p& J9 h! l7 B馬鈴薯菠菜湯         www.tvboxnow.com9 O- f8 n" f! Q. U' S$ U
【材  料】www.tvboxnow.com& L+ a/ g: ^5 }! z3 d
馬鈴薯         100公克
! ]: j/ B0 k' [6 R菠菜         100公克
; v" e$ o2 ^/ B7 K9 g5 q- X  P熟雞肉         50公克
3 D2 g1 B4 d/ P/ z, M. atvb now,tvbnow,bttvb奶油         30公克
1 @: q0 s; ]9 r2 `8 o鮮奶         100㏄
7 J. s, k* |7 d$ ?. [5 m4 z. ?4 j) ~& a% i! P5 u
【調 味 料】1 T1 W/ q2 [- f* i8 x6 Y
匈牙利紅椒粉         1/2茶匙) G, e* Y& S3 c6 @( b
雞湯         500㏄
/ ~! e9 ]) ?6 h$ a  v4 i公仔箱論壇麵糊         1茶匙. Q; A+ q! w, s% y+ z
鹽         1/2茶匙
" X  _( P5 y6 I& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 V9 D  R. ]- D公仔箱論壇【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb& X& F9 K7 _% m( p3 A5 `
1.將馬鈴薯洗淨,去皮後切小丁粒;菠菜整棵洗淨。
* W  r' A& @* e+ n$ u2.將雞湯倒入鍋中以大火煮開,加入作法1續煮約5分鐘,撈出菠菜沖涼,切碎備用。
5 l/ K5 g6 L" n! m+ U. I4 Otvb now,tvbnow,bttvb3.將其餘材料放入作法2鍋中小火煮約15分鐘,取出雞肉切成絲。www.tvboxnow.com! m9 Z7 N' g* B0 h9 C! B$ f
4.將麵糊徐徐加入作法3鍋中以小火煮至濃稠,盛碗撒上切好的菠菜及雞肉即可。

' E* F4 N" [' ztvb now,tvbnow,bttvb牛尾湯        
7 C5 S% t2 t4 I/ X- @tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb, U( q# w6 {6 z2 T" T4 F5 V
牛尾         500公克tvb now,tvbnow,bttvb# K5 M0 A# ?0 Y, h9 X: v) }
西芹粒         100公克tvb now,tvbnow,bttvb9 e. ?4 z) `+ F- T
紅蘿蔔         150公克tvb now,tvbnow,bttvb8 I/ y5 m+ j: V' `8 B: s
馬鈴薯         150公克
! W* \& [3 L& A  R洋蔥         100公克
- j1 e& v1 {0 U. K9 b! l0 cwww.tvboxnow.com奶油         80公克9 B% [, }; |) }) b
牛骨湯         5000㏄
7 e" B" V. J" N$ A) N/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! l# s) J5 D& H/ J% z
【調 味 料】
$ Z+ F6 j& k& g, j) `0 U. rtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄糊         4茶匙
- k+ S1 [& Y' E7 F5 H公仔箱論壇紅酒         100㏄
  y+ G" v$ M6 u4 }1 E7 Ywww.tvboxnow.com綜合香料         1/2茶匙www.tvboxnow.com9 d' {6 Z1 z' P2 B9 p9 C
鹽         2茶匙
% i- C, N' k# B, R; y* swww.tvboxnow.com麵糊         3茶匙+ k5 {: d" L: k% }* ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e/ h; o3 M4 @3 o, V- q) D# C
【做  法】
0 {! E$ G' h. P, t7 `$ m# f* M  G  Kwww.tvboxnow.com1.將牛尾洗淨,切塊。
& W; F' l/ e1 u+ y/ k* d) A9 H2 x- ~公仔箱論壇2.將馬鈴薯、紅蘿蔔去皮,與西芹均洗淨後切小丁粒;洋蔥洗淨,去皮後切大片。
* J# z8 p/ D, ]; O公仔箱論壇3.奶油放入鍋中燒融,加入作法1以大火炒至變色,加入作法2改中火續炒約3分鐘。/ t! \5 L& c# K: Z3 l% n
4.將蕃茄糊放入作法3鍋中小火炒約3分鐘,再加入牛骨湯、紅酒、綜合香料拌勻,移入快鍋以煮約90分鐘至熟透。
: Q/ [2 ^7 L4 H/ m% m. ^7 M: ]www.tvboxnow.com5.將作法4中的牛尾取出去骨、切粒,放回湯鍋後以鹽調味,徐徐加入麵糊以小火煮至濃稠即可。

  u9 E& [; j6 m$ X3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酥皮雞蓉鮮奶磨菇湯        
6 y/ V# [& s: ctvb now,tvbnow,bttvb【材  料】3 Z- y2 D) N5 E' o# h( [
熟雞肉         50公克) d4 V. k' }' c
紅蘿蔔         150公克
2 }! ]8 [6 F5 P: w* A. b7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹         1根
8 m1 c, e* ?% v4 w磨菇         4粒公仔箱論壇2 t7 l5 M' Z6 ^9 E- V; n
鮮奶         150㏄
% m; C4 Q5 J0 A* E+ i! m. I6 U奶油         60公克
0 u' P3 z6 e$ |酥皮         1張/ I. K/ B5 U2 ]7 E
白湯         1000㏄1 D& {) A3 L$ }3 h; z. m5 b7 A; g7 |
蛋黃液         少許
: f8 U6 C0 k& Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 q6 }( F, ?. G* y2 f( R  [& h; l
【調 味 料】, {5 j9 p+ t: q- \5 {
麵粉         1茶匙
# \8 k1 M; d) q鹽         1/2茶匙
( c# [4 E' U5 D$ _公仔箱論壇
( I, n0 L6 m; V0 Z# ^- W% B【做  法】
0 G, f: T+ j- Z( v公仔箱論壇1.將熟雞肉切粒;紅蘿蔔去皮後與西芹均洗淨,切成小丁粒後放入滾水中燙熟,撈出備用。
2 h6 S+ M9 C7 N5 N公仔箱論壇2.蘑菇洗淨後切片備用。www.tvboxnow.com3 V  w9 _( c2 Q$ R' `( X+ [
3.將奶油放入鍋中燒融,加入蘑菇以小火炒約2分鐘,加入麵粉續炒至顏色變為深褐色,徐徐加入雞湯並不停攪拌至完全煮勻。
# ?/ C7 n% T& D1 n3 T: E公仔箱論壇4.將鹽及作法1加入作法3中拌勻,續加入鮮奶以小火煮勻,盛入烤碗中。公仔箱論壇7 y; E4 }0 J5 Z3 p& L4 I8 Z
5.當作法4降溫至不燙手後,蓋上酥皮並在表面以刷子刷上蛋黃液,移入預熱好的烤箱以200℃烤約15分鐘即可。公仔箱論壇5 w( {( Z) P) L, ^7 l! e" m8 _  `
【備 註】9 A; U( r: C8 Z: z! I
白湯作法,請查詢本站食譜-【白湯】
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: [# L+ ^2 M0 {: f9 q/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 N7 `3 n0 E. d! x% h
白湯        
! \4 V3 |# |( i) C! t$ wtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb& V, U% X& K/ n* G& _
豬骨         5公斤
. |/ y0 I! v/ d% T8 F; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥         1顆www.tvboxnow.com6 a* ^7 C4 d3 y( F" m; ]" q
紅蘿蔔         1條
  C( ^  B0 i0 J3 T西芹         150公克8 |" E/ P: ]6 Z* `' }7 ]
水         10公斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z' h; v/ M! j7 ^8 Z6 O# d% ?- o
( {- p* G4 v* N! O/ s3 `, b6 q
【調 味 料】
4 e9 o: E1 a# R  }" o  j8 Vtvb now,tvbnow,bttvb新鮮百里香         1支公仔箱論壇5 T$ D) {# O: U
月桂葉         2片
9 L3 N: P. W! A4 b( T0 A7 c4 g0 qwww.tvboxnow.com* |6 O" i3 i% p% y) Z, f
【做  法】
! V; ~3 R) m! M6 ctvb now,tvbnow,bttvb1.將豬大骨放入滾水中汆燙後洗淨。; y8 L2 m( ^  v6 ^" [$ t
2.洋蔥、紅蘿蔔均去皮,洗淨後切塊;西芹洗淨後切段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z' Q8 ^' d* m  D
3.將作法1、2和百里香、月桂葉均放入大鍋中,加入水以大火煮開,改小火再熬煮約4小時,最後濾出湯汁即可。
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