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6 R( u; C: H- }# V+ v2 q/ ?法式松露炸雞捲        
. ]5 J2 e, M2 h. B9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
6 f' y4 [$ [( f5 N3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿         2支
2 B$ |! R! e9 J6 ^" f公仔箱論壇西芹         10公克
5 K# `% ~$ i4 _# z( w, [9 w/ P松露         少許www.tvboxnow.com3 V7 R1 j2 w2 e/ A3 B+ d
洋蔥         少許
5 [4 S. w- N1 i0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔         10公克
8 S: Y1 U5 ?; W6 o: P. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com* l$ Z( F+ u: ]* e6 c% E2 k3 a
【調 味 料】公仔箱論壇0 _) f% k8 i) P) e" o% n
A.鮮奶油         20㏄
; ?6 \4 |+ T/ u& V) Z! c; D( W! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z& k4 W$ c" k9 T0 {) S
B.蛋液         20㏄/ ?+ P- x4 S. `. ~) N% i: c2 o
美式酥炸粉         2大匙
  C* ^7 e' J& G% M7 j, p* u公仔箱論壇
" P$ P$ P; _+ l+ T3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】3 ]" j: O% X/ C, \3 z
1.雞腿小心剝下來保留；將雞腿肉去骨，備用。
& J2 I& E  F% }+ s% owww.tvboxnow.com2.將作法1的雞腿肉剁碎；其餘材料剁碎，備用。
1 K7 H7 @- F4 E8 S# q& B3.將調味料A加入作法2的材料拌勻成內餡備用。  f5 G" r; ?4 B, o& |$ r" N
4.將作法1保留的雞皮填入作法3的內餡。
/ p* s$ M+ Q  l8 g1 K5.將調味料B拌勻成粉漿後，將作法4的雞腿均勻沾上粉漿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @9 g+ H! y/ h
6.熱鍋，倒入適量的油，油溫熱至150℃時，將作法2的雞腿排放入油鍋中，以中火炸至表面金黃、內餡熟透即可。

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公仔箱論壇1 B( T& V# @; r! J/ X9 B6 s
生菜烤雞肉         www.tvboxnow.com" ~( E# S1 C2 I+ u! a7 M3 t2 _
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }0 A  p0 p4 g
雞胸肉         1副TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W' m# ]& Y7 y! U' ^, G5 Y
烤肉醬         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |% e3 u7 ^- ?/ C! u7 _6 W3 W# z
核桃         1大匙
$ M8 a3 l& N+ ]2 U  e: v美乃滋         2大匙公仔箱論壇9 [7 {9 U. b) K4 M
山葵醬         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, F+ ]3 }4 U5 D3 i: S) c# T
蕃茄片         適量公仔箱論壇: A1 ]. s, I2 q4 f' a
美生菜         適量
- \" |4 b" Y* o; G* R6 Wtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com* e! }+ Y7 w0 V# H( b8 q
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb( |0 {$ X6 N/ r" {* X$ `
1.將雞胸與烤肉醬拌勻略為醃漬，備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 q+ a2 i3 P4 k# P* K
2.核桃洗淨備用。
0 R1 Z) R/ t- u$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1、2的材料分層放在烤盤上，一起放入已預熱的烤箱中，用200℃上火加旋風功能，烤約3分鐘待作法2的核桃上色後取出，續烤約7分鐘後取出作法1的雞胸肉，並切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {8 y# D, A$ g, h# X
4.將美乃滋與山葵醬拌勻成醬料備用。
) t. t5 d+ e$ w9 t, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取一片美生菜，包入適量作法3雞胸肉片、蕃茄片，再灑上作法3的核桃，最後淋上作法4的醬料即可（重複此步驟至材料用畢）。

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1 p  M+ N3 e" ^7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義式炸雞         7 C( L0 @' {2 Y: m  C& v3 h$ m# f" i
【材　 料】
0 w1 G3 [. e1 m8 V雞腿         1支公仔箱論壇3 q) }2 D# z5 d4 s0 O8 R

7 D' o. x/ g' ?2 Y* Y8 g% \www.tvboxnow.com【調 味 料】1 n1 L5 {$ n9 S& k! {' a
水         10㏄
* Z  N- \' x  n/ l) t! Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙公仔箱論壇) B5 K7 i) s4 s8 n
九層塔末         少許8 ~+ ]* ^6 ^( I1 W
義大利香料         1/4茶匙( o1 i4 \. k) Z3 P/ C
美式炸雞粉         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ E" k! @5 ?# I- t3 r

4 X0 V5 Y2 V" y. d, T【做　 法】* j) D  ~4 U2 ~* Y# d- {; z
1.雞腿洗淨切塊狀備用。
# a8 ~% y! p9 O/ o& T2.所有調味料混合拌勻成粉漿備用。
3 }# f+ s+ G! ~4 D5 C. R) U公仔箱論壇3.將作法1的雞腿塊均勻沾裹上作法2的粉漿備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ r$ m: M1 u; s- ]' _
4.熱鍋，放入適量的油，油溫燒熱至150℃時，將作法3的雞塊放入油鍋中，以中火炸至表面金黃且熟透即可。

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" ~& K7 e" A* o& W, _3 w巧達起司酥皮炸雞         $ Z) G+ S& V* z, }, Y
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 Z# J6 Q$ F' K
雞翅小腿         4支
2 m( F6 j) V. v8 l$ o, q/ v; Lwww.tvboxnow.com巧達起司         1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D( ~2 h# {% k7 ?, J( e/ z" z
公仔箱論壇- L, N3 n, D) r6 V3 n5 w
【調 味 料】/ C6 j% Y0 }" T/ X8 ~; _
起司炸雞粉         2大匙
' x1 v; a2 q" [0 ]! m+ \' e( Wwww.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙
. Q  U" B0 p# {9 \公仔箱論壇水         1大匙公仔箱論壇! I& _7 g  Y. ^+ A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l! {# k0 @- [0 R; g$ L% V4 n; [1 e
【做　 法】公仔箱論壇, x% Y& d7 l* _' P4 i( N
1.雞翅小腿去骨；所有調味料拌勻成粉漿，備用。
/ d* r6 ^8 ~2 d- B) E2.巧達起司切碎後塞入作法1的雞翅小腿中備用。  M2 b2 z( P* v" |
3.將作法2的雞翅小腿均勻沾裹上作法1的粉漿備用。
0 D0 N( s* N6 U- I- R2 ?; @4.熱鍋，放入適量的油，油溫燒熱至150℃時，將作法3的雞翅小腿放入油鍋中，以中火炸至表面金黃且熟透即可。

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$ {0 l0 |+ V0 d  {( z# A4 F" ttvb now,tvbnow,bttvb焗烤雞翅         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N4 T5 b2 L: t/ d& {' c2 t
【材　 料】公仔箱論壇/ }) z( Y& B! p/ D- u* a  B
雞翅         6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E6 O5 `; h5 {( A# |
鹽         1小匙
+ j( y' e+ ~0 z( j' r# G) l6 S1 D2 H9 Wtvb now,tvbnow,bttvb起司粉         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e: t. i3 C* H3 R' G
洋蔥蘑菇醬         2大匙
8 Y; ~+ J! v; a3 h# e  L# W起司         100公克
: \' r3 h7 h% j* Z2 g! B- o; Bwww.tvboxnow.com7 W5 s, A& R3 U( f
【做　 法】( B* A. I* W1 L6 n& r1 ~
1.雞翅上撒鹽，抹上一層起司粉放入烤盤。
+ C* W$ i2 \3 B- Vwww.tvboxnow.com2.預熱烤箱至180℃，將作法1的雞翅放入烤箱中，烤約20分鐘至表面脆酥取出。
- E+ E( G) {5 M% p6 j2 A3.在作法2烤好的雞翅上淋上洋蔥蘑菇醬汁，再撒上一層起司，即為半成品的焗烤雞翅。
, [0 n; I0 N& e4 l3 Kwww.tvboxnow.com4.預熱烤箱至180℃，將作法3半成品的焗烤雞翅放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。

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5 y7 p0 ~- s1 g
沙拉燻雞肉捲 # _1 q, ]* f5 I
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 d( C. p4 c- X3 Y" e  @
荷葉餅     5張
1 _. P; K. L8 o, F" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燻雞肉     100公克8 ^! u# z2 j( |/ O- \
小豆苗     50公克www.tvboxnow.com; R3 Q  n( m: P0 h
tvb now,tvbnow,bttvb. V' N6 ]4 l6 e9 H" M, p$ e( e& M) j
【調 味 料】
8 ~' H6 W. R3 `: @7 _, ]" bwww.tvboxnow.com沙拉醬     2大匙
+ A0 ^: s: m1 E公仔箱論壇5 i- W5 h" d7 I$ F% R8 }. r* f
【做　 法】
. O. r  Z5 n# ywww.tvboxnow.com1.小豆苗洗淨瀝乾水份，燻雞肉撕成細絲狀備用。www.tvboxnow.com* S( u: T$ V% H. Q
2.荷葉餅攤平，放入小豆苗並均勻擠入沙拉醬，再放入作法1的燻雞肉絲，最後將餅捲起即可。

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www.tvboxnow.com0 f9 p" g$ ?. P6 k0 j# a
雞肉起士捲         www.tvboxnow.com2 P% D/ w- H- f
【材　 料】
/ C5 ~" B/ ^7 O# x5 k公仔箱論壇A.雞胸肉         1片+ l# p- h0 n5 t9 M9 U
B.鹽         適量
$ t! L5 {% r0 U$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉         適量
$ t0 i0 U7 U' Q- ^; o百里香粉         1/8茶匙3 {8 `  n. d5 B1 q
巴西里碎         1/2茶匙
: ^/ P3 d) b- _, i) B/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C.火腿絲         20gtvb now,tvbnow,bttvb" ?5 W+ f! C4 Y* A8 m
洋蔥絲         15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \$ i8 M! t' b" V
西芹絲         10g
- a1 A2 z0 B( n& i9 H公仔箱論壇青椒絲         10g
6 |/ v  ]; d/ \1 Jwww.tvboxnow.com起士片         1片5 D4 Z2 v3 y, K# Z
Ｄ.低筋麵粉         適量公仔箱論壇3 o* ]" j& C- }1 h- Z  R
帕瑪森起士         15
( {& `; m0 t: X2 C: r1 J" S: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 D# d" s. f, H* T1 u" S: C  T公仔箱論壇【做　 法】
4 k0 N8 y4 ~/ b1.將雞胸肉用敲肉槌拍打，使其厚薄均勻備用。
! z; D9 i0 @2 Stvb now,tvbnow,bttvb2.在每片雞胸肉上撒上所有材料Ｂ，再放上所有材料Ｃ，然後捲成圓筒狀，以棉繩綁好固定，並在表面抹上低筋麵粉。
$ r# ~9 K( a* e3.烤盤內塗抹一層油，放入作法2的雞肉捲，以事先預熱至180℃的烤箱烤約10分鐘後，取出翻面，撒上帕瑪森起士再續烤約6分鐘即完成。
( w! l+ `/ h  d4.食用時拆掉棉繩，切片裝盤即可。

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( T: ^; `& g5 \, M3 o" ~2 Pwww.tvboxnow.com雞絲捲餅
  y- L' K1 `# V9 k. m5 {+ uwww.tvboxnow.com【材　 料】www.tvboxnow.com0 }9 i. U" c7 b: a
印度Q餅         1張tvb now,tvbnow,bttvb. L% ?3 i: H# B; Y9 f
雞胸肉         80公克
# K- j- o+ A$ B1 M( E  f6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍         4支
4 e6 J# S& K( F3 q, ^2 B紅椒絲         適量
! D6 @  b; W  |9 W" o) @4 F5 F0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃椒絲         適量
4 ]& l* h. k' S2 a- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苜蓿芽         適量
- m% _8 |9 P, |/ \沙拉油         少許www.tvboxnow.com+ D0 o% [. l) J9 X
公仔箱論壇- Y- f9 R; m$ U
【調 味 料】
- t" T! T+ c% E* f( t鹽         少許
: ^; k; s0 e  D+ w) f& S$ e, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。優格奶油起司醬         適量
& m, A' |4 U: ^3 E6 b0 |4 J" gtvb now,tvbnow,bttvb  e$ n- u: X. @& m& F
【做　 法】
' h3 V% f) _' g" n- ]9 E& Zwww.tvboxnow.com1.先在雞胸肉上撒鹽，放入180℃的烤箱中烤約20～30分鐘，烤至表面乾熟、裡面約八分熟後取出，放涼後再剝成細條狀備用。公仔箱論壇9 ~) X) S* h( u
2.蘆筍洗淨放入滾水中燙熟；黃、紅椒絲、苜蓿芽洗淨後瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 j  V* V: b: K; r! d
3.取鍋，開小火用廚房紙巾沾少許沙拉油抹在鍋內後，放入市售印度Q餅，將兩面餅皮煎熟至呈黃褐色取出備用。
2 y& k& k0 y' p, B  r' N, }4.取作法3的餅皮攤平，並在餅皮中間偏下方處依序放入作法2的蘆筍、苜蓿芽、作法1的烤雞絲和作法2的紅黃椒絲，再依個人喜好淋上適量的優格奶油起司醬後，並將餅皮捲起即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb+ _2 Q- i, F% Y# a( Y) w# P
法式麵包蔬菜鍋         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h* ~+ c$ U- p- ~3 l" i
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 y0 a9 W8 G, m# R3 h6 b/ P
法國麵包         1條0 q* t$ m1 Z+ e' b
洋蔥         1顆tvb now,tvbnow,bttvb( H8 a) h4 i; `9 j# J
西芹         50公克2 b9 ?* d  ~! W3 j
蕃茄         2顆www.tvboxnow.com* T8 @( V+ ^9 l. X( N
鮮香菇         2朵
, u+ O2 n$ o9 D# \' f7 }4 R1 l馬鈴薯         1顆& Z' I# p7 M  ^$ |
紅蘿蔔         1/2條- }* ?6 J8 j2 A( ~1 T7 k
綠花椰菜         80公克
4 a! Q7 B: n) c) [: b0 c2 H# K1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯底：
, H4 J1 Q# J0 C  e( Q+ e0 j3 [& `: S綜合蔬菜高湯         1200㏄
  W5 G, E/ b/ w7 o  F! Ltvb now,tvbnow,bttvb
% ]4 {0 C# V# T6 \tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇+ l2 Z  `9 H+ l1 H( S. J2 v
鹽         1又1/2小匙
2 H+ r3 J7 U& l. e& Z8 l  y5 Kwww.tvboxnow.com雞粉         1小匙
2 U- w$ Z/ b0 D' o- |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O; A$ w6 Y1 _" V3 h
【做　 法】
: U7 S1 L6 ~5 ]2 V- ^1.將法國麵包切粗丁：洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮粗丁；西芹、蕃茄、鮮香菇、綠花椰菜洗淨切粗丁，備用。
9 v3 A5 A, o3 x  A" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的蔬菜加少許油炒香炒軟後加入綜合蔬菜高湯燉煮15分鐘。
. v, l- J% |0 B! f公仔箱論壇3.加入作法1的法國麵包丁即可。

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% U4 a' i" |& ^2 g
馬鈴薯烘蛋        " u8 }% s! F% F
【材　 料】
; n/ i1 Y7 V0 u% e9 _" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋         3顆公仔箱論壇' f. l. A; b' M# P
馬鈴薯         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v! ]6 H  W# k+ L
鮮香菇         10公克
' |9 v1 v/ S. W" F9 P# ^5 Y& q5 G公仔箱論壇蒜頭         2顆www.tvboxnow.com- D. F8 |0 \' G  j$ O/ b
蔥         1支
4 v  }1 v- `6 ?太白粉水A         1小匙9 z/ ?1 D, P' b) y5 ]' ?" g4 d
太白粉水B         1大匙- y" M. M" |& D: x. N" {" u
tvb now,tvbnow,bttvb3 ?: }) f# Z; g: c
【調 味 料】
8 ~# H' h  P2 \; F7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬         1大匙
$ I/ y" U4 U* O+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏         1小匙公仔箱論壇1 e% I; S; I$ I1 ?) j& R
雞粉         1小匙" W' o% N( @& @+ C% x! [2 L/ U
糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K4 h" J& H2 `2 a* M* q4 ?- L* Q
水         100㏄
+ P9 c7 r& Y" N
- r% M$ D6 t( u, e) N: Dwww.tvboxnow.com【做　 法】
3 y, x* a6 E  A/ Z5 p1 B& ?: k8 Stvb now,tvbnow,bttvb1.雞蛋打散成蛋液；馬鈴薯去皮切丁；鮮香菇切丁；蒜頭、蔥切末，備用。公仔箱論壇' W1 a5 ]% {0 `, ]+ J5 A
2.將作法1的蛋液加入馬鈴薯丁混合在一起，再加入所有調味料及太白粉水A拌勻。
0 t; _5 U$ Q4 F2 F0 P3.熱鍋，倒入適量的油，倒入作法2的蛋液以中小火煎至底部上色，再翻面煎上色，盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e+ d% U% ~7 ~0 b  Q8 N# O# B2 \) r
4.將作法1的蒜末、蔥末、香鮮菇丁與所有調味料混合，煮至沸騰加入太白粉水B勾芡後，淋在作法3的煎蛋上即可。

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- X: s4 s# Y, I  }8 _' u. a$ u奶油培根烤馬鈴薯        
3 B$ r( d6 I( p" a* E【材　 料】  ?" C8 Z6 P8 A; h* V
馬鈴薯         1顆
0 P4 c4 E7 k, s# e2 U) \2 O% rwww.tvboxnow.com培根絲         1/2小匙, |; x( S' i& g" ?  Y+ J* k* M/ q. b
玉米粒         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]; j9 l7 U( p0 ^; |; i3 y
蔥末         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y, V  c1 D+ x: k' x
無鹽奶油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 t( Y+ u( U- ?7 ^9 g

# R' O5 M3 F, I. F" Q% W$ i- _【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t9 w' A- x5 v6 ^: N0 D
1.馬鈴薯整顆洗淨，備用。
  O: i+ \: w1 \; P) w7 f2.烤箱預熱至180℃，放入作法1的馬鈴薯烤約30分鐘至熟且軟。
( M) J6 z- A, i# v# U3.取出作法2的馬鈴薯，縱切剖開，擺上無鹽奶油、玉米粒、培根絲、蔥末，再放入烤箱烤約2分鐘即可。

BeiDouChef

) O# U" ]4 |4 L; Z+ Btvb now,tvbnow,bttvb焗烤馬鈴薯        公仔箱論壇3 ]( J4 C. a% f$ z& {
【材　 料】
6 U, U" _5 I, |9 F馬鈴薯         1顆
: _5 [. X, Z; _tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔         30公克' `2 X5 N9 P" y# h
公仔箱論壇+ ~4 M0 C8 J2 d% k7 R6 i0 @
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: h; M0 W! |) o5 Z, j8 t. x
美奶滋         50公克www.tvboxnow.com: k$ q# j7 o% D/ R
蛋黃         1顆
1 D: r- f1 E# M/ u4 q& m! r4 g; H+ C# b7 q
【做　 法】
$ N* S3 l. x7 b' D& u8 M, Ztvb now,tvbnow,bttvb1.將美奶滋與蛋黃混勻，即為淋醬，備用。8 Z0 @: ?( `. s) S
2.馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切塊，汆燙後撈起盛入焗烤盤中，表面再擠上作法1的淋醬，備用。
6 p0 ]! H8 n  f, v; d3.將作法2放入已預熱的烤箱內，以250℃烤約15分鐘，至表面金黃即可。

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$ z" v' Q9 [- w. R$ I公仔箱論壇烤辣味羅勒孔雀蛤         www.tvboxnow.com/ @* ]6 f3 P9 y
【材　 料】
* c, @' J' ]) m, a  r, twww.tvboxnow.com孔雀蛤         6顆
6 @2 T8 b1 l. C$ Hwww.tvboxnow.com新鮮羅勒         適量- [6 A, Q, l% N9 F1 u' ^8 }5 S* L3 k/ z
辣味羅勒醃醬：
5 R7 Q% ^/ Z4 Z; {www.tvboxnow.com羅勒末         1大匙& G7 _- J9 W, g
蒜末１         小匙2 R1 @2 ]1 x, d$ B4 X: I
洋蔥末         １小匙
5 o3 A) p7 t2 U" a& e鹽         １/4小匙
0 D% ]; e5 A' R) ^0 P" n5 r公仔箱論壇糖         1/4小匙
; ~1 N- W  z8 S( B$ }公仔箱論壇BB醬         1/4小匙
* D& q% B7 l  K) Q) I7 i2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 B* M# }' w: A" i, i: O7 t% L【做　 法】4 K6 o6 N. u# O. `
1.將所有辣味羅勒醃醬混合均勻備用。
8 f3 k2 _; k4 s. Q; ~  X/ D公仔箱論壇2.將孔雀蛤洗淨加入作法1的醃醬後稍醃一下備用。, M' V$ w# ?+ e
3.將作法1的孔雀蛤放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約5分鐘取出盛盤。
1 H1 Y" `! D/ v" q" ~4.搭配上新鮮羅勒即可。

BeiDouChef

4 e( Y' Q9 o$ i; p7 e, N紅酒燉洋蔥        
$ _6 z* [9 K$ k" {/ F【材　 料】公仔箱論壇+ D9 {7 R) k% j7 d  l1 o
洋蔥         2顆www.tvboxnow.com3 O* e7 U1 J" _9 E) K
橄欖油         1大匙
! w. a9 ^* e+ u/ n- z; {& i4 L# d- Z公仔箱論壇: I& O# H7 v* O$ U3 s; U# h, r1 |
【調 味 料】
' M7 b( k) \: E3 w4 Ctvb now,tvbnow,bttvb紅酒         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z+ y6 J: ~8 w$ s; u1 T( |
水         100㏄
" X9 s- z7 Q8 N$ T' d8 S- }tvb now,tvbnow,bttvb( M+ s7 u5 D/ w4 O* f3 r7 v3 e
【做　 法】
' `! Q+ v) w: R0 X7 t5 y" v1.洋蔥洗淨，去皮切塊，備用。) L' m( g/ b  N3 p+ C8 k7 t
2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊以小火炒出香味，再加入所有調味料改中火煮開後轉小火燉煮約20分鐘至入味即可。

BeiDouChef

6 i- ]# P, z& r  c. xtvb now,tvbnow,bttvb焗烤雙色甜薯         7 N* W/ Q0 L5 E: A
【材　 料】
1 ], ]3 x3 b7 U' `8 ~. V$ L7 \8 x馬鈴薯         200公克
- N8 y; ~$ b7 Utvb now,tvbnow,bttvb地瓜         200公克
2 p3 Y) _3 A# V# L& L( y  t8 \起司絲         200公克
8 {" S1 Z/ Z: I" dwww.tvboxnow.com7 P( W$ Y0 k. n" R* x4 D4 r
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 ?3 N5 ~! l" o$ T/ @" {
奶油         1大匙, I$ _" i# Z, x- \: h- r
動物性鮮奶油         200㏄
1 f  n1 w  J3 R8 u3 u6 U& btvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4小匙# i/ P/ F$ u$ G( I
高湯         100㏄
' y+ d) G/ N) x- A7 k中筋麵粉         2大匙  n8 ~. B- |0 g& t
www.tvboxnow.com9 h4 @/ z9 N# H6 W  Q, C
【做　 法】www.tvboxnow.com4 u5 B6 [: T, u
1.馬鈴薯、地瓜洗淨，去皮後切片，放入蒸鍋中蒸熟備用。www.tvboxnow.com1 M* H' R9 ?' W1 I' n
2.奶油放入鍋中燒融，加入？筋麵粉以小火炒出香味，倒入動物性鮮奶油與高湯拌勻後煮開，最後加鹽調勻即為白醬，備用。
+ _6 `# @! \; \3 o: P0 B' Z3.將作法1熟馬鈴薯片排入焗烤盤中，淋入一半作法2白醬，再排入熟地瓜片，淋入剩餘的白醬，均勻撒上起司絲，移入預熱好的烤箱，以上火／下火180℃烘烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。