糯米蟹飯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k' g, T2 i0 D3 b
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材料﹕公仔箱論壇/ M! L( p6 k d! `
(一)糯米1斤
, ~9 t T6 ^& [/ ]2 |2 i(二)冬菇5隻
3 G6 z; h3 [4 o1 V& b$ _1 W9 f1 L0 n. H7 a公仔箱論壇(三)冬筍1隻. r9 K3 r. b! ]4 q% H) T9 z0 J' n) n
(四)臘腸3條
) m6 f8 s: P. T3 @8 K* a公仔箱論壇(五)燒肉3兩
3 M! S+ r5 G$ N% f1 ztvb now,tvbnow,bttvb(六)蝦米1/2湯匙
9 n2 e% |3 {9 B4 V! W! f# C- \公仔箱論壇(七)蔥5條
7 b. O \) h/ @" zwww.tvboxnow.com(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)公仔箱論壇" Z, U) y; f* W- {8 h
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
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) o8 D4 j* {9 y8 e5 ^調味﹕
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+ ^5 ^6 X6 M5 J) L5 {& g$ A調味料:4 j6 h# l$ M/ H: y4 F- [9 _
(一)糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F3 U8 o: z6 u( D1 G' F6 \
(二)生油1湯匙
( r7 L% m a3 J' X7 m9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)油1湯匙www.tvboxnow.com$ p! d) a. k, }
(四)鹽3/4茶匙0 D' @. h! b* f6 A$ u+ ?
(五)胡椒粉1/4茶匙
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9 W- v2 n6 u( u- w2 S公仔箱論壇炒飯用調味料:
% q2 p9 Z: V G(一)鹽1/2茶匙$ ^& L# h t* X% o5 i
(二)生抽1茶匙* k7 M4 a( ?! |
0 p9 r' r- N6 x$ o3 otvb now,tvbnow,bttvb烹飪方法﹕: p/ T, ]0 g) e
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸公仔箱論壇: w( x8 h+ x8 ]& K: g( e) S
30分鐘。
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。www.tvboxnow.com+ f9 [$ }3 p3 V
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(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部www.tvboxnow.com% x8 F1 F ^# \0 e0 Y9 v% A# I
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
& [7 d4 U; | K7 c6 e8 q炒勻,然後放入深鍋內。5 v7 i; I U7 @& r' O+ Z
; J$ q; I, i$ _; t: H) j% utvb now,tvbnow,bttvb(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸公仔箱論壇4 Z$ e H* i5 s; V8 V& p1 i
15分鐘,即可上桌。公仔箱論壇! ?2 E) X4 L$ i' F
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身tvb now,tvbnow,bttvb% `5 c& B0 I- ?+ X6 F6 z* a3 r
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(www.tvboxnow.com+ _( l4 o8 j* h& Q9 r( q Y" q
浸糯米)烹煮時間:1小時 |