骨香鎗魚球
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材料﹕
) t4 i" T, o+ {tvb now,tvbnow,bttvb(一)鎗魚1條,約1斤4兩
" _* D8 }+ |8 f- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)蔥白2條,切絲
: `$ s, o' i* s% owww.tvboxnow.com(三)薑花5至6片www.tvboxnow.com# w8 S- W3 f- p; ?5 n9 r4 y# R: ^
(四)甘筍花5至6片
: W. m. B4 }" g/ g: V* z% jtvb now,tvbnow,bttvb(五)油1湯匙
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調味﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z7 [& ?7 p7 k! A2 q
# _6 Z4 l: s5 G% m* N8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y. j5 ] N6 _9 ?2 J
(一)鹽3/4茶匙
2 R9 o/ `% s, G6 L, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)生粉1湯匙公仔箱論壇# a9 @" v7 y! F; e$ u& j9 i
(三)胡椒粉1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; a% I; r7 V7 ]
(四)雞粉1/2茶匙
3 ] o+ e& B: X1 W: ?1 S. @2 k(五)蛋白1隻
* X) K; a# C/ X% D0 n+ l" j* _7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y# \3 y: ^! o, t% x0 G3 m6 s3 Q
獻汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W! j" e3 V, d3 H# O" F* [6 x
(一)生抽1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( x. F/ ^$ t) n# J2 O! D
(二)鹽1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X" \: d, b, M; m% q q& P% q
(三)生粉1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g" S; ^8 `- w5 f) h
(四)水1/3杯' t) L) ~4 p' \& Y* i1 i
& }, m% D# p7 {# K0 h脆漿:
4 O/ c/ [" n6 }: O$ `- u公仔箱論壇(一)麵粉3湯匙
' i4 q* O* m$ x2 y$ u$ Gwww.tvboxnow.com(二)生粉2湯匙
2 o& [' t+ q3 f! h# t7 h公仔箱論壇(三)粟粉1湯匙
- ]7 Z0 M7 |) ]- R* }4 v(四)發粉11/2茶匙
8 A% j2 q# O& d( b0 K' u2 X+ y3 ~(五)熟油2湯匙
) @# [! ?) c/ `6 `0 Etvb now,tvbnow,bttvb(六)鹽1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |+ j. F( x. T* k3 t# s' U
(七)水1/2杯
# h: g( m v+ k5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(八)剁碎芫菜1湯匙
) v5 `4 Q/ q0 E0 M; V公仔箱論壇
' v7 t' b( O' N8 H4 f) V, L7 swww.tvboxnow.com烹飪方法﹕公仔箱論壇1 Z1 T) n1 ?- `
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X' Q+ O2 I" ?$ \) h- W! g
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(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1tvb now,tvbnow,bttvb x( G# W7 T0 ]( Y) T' |
湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用
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+ C8 W& Z) l8 j/ q0 X% ~" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾3 S- e8 b5 W+ i) z2 X
油內炸至金黃色,上碟,備用。
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(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的公仔箱論壇9 ]5 }6 E* ]8 s9 h
魚球則排兩邊,砌成一條魚形。
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2 L! l7 N! h! Z- {, l: ktvb now,tvbnow,bttvb(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,
' ~! A3 Q F0 X$ R3 f+ Fwww.tvboxnow.com漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥
' v$ E+ ~' ^9 p$ a; @, E x脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘 |