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材料6 l. g- d' v4 Z5 p; p/ u& J

" h/ n" Z' U- d$ K; c- I0 y牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙" s" ]* {" L2 W; Q2 d% k. I. T" m

* c, T6 q8 a% L$ [+ |www.tvboxnow.com. @" K  K0 {3 `9 Z

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, n- T, N7 [0 `9 l公仔箱論壇醃料 # d; s( y3 h4 L; Z! J
8 F3 C+ w  t/ ?6 G+ \
韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 W6 ~, w8 |. g- O+ k

# D( |% [. y' Kwww.tvboxnow.com% |/ c- W0 V5 E3 K$ @% G8 w0 v' T
芡汁 ) ]6 e) }# w+ C  A) f9 L

! Q7 X, ?, Z' q8 \( I0 Ktvb now,tvbnow,bttvb韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙公仔箱論壇, _& z0 K  Z4 Q: R1 @# o
tvb now,tvbnow,bttvb3 f$ e1 S# J/ n. F
公仔箱論壇" V1 p& W, a$ \1 o' C
做法
! y3 U. v% j# m* e- D公仔箱論壇1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
: c) U' v1 t, I% |2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
; Y' P: S$ d2 E: |3 b7 ?% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
3 w  D+ L* O9 h! a6 M3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
& ]% T! ^5 J1 {' T   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y0 m5 S9 ?" @% [, _
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料公仔箱論壇7 s8 J4 u8 C  u$ W/ s- c" h

& [, ^7 ]) G' K5 [公仔箱論壇意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
# W8 b- K; i5 a- s0 X5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com7 U, b8 }" v) t8 z8 `
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5 Y+ o, \# J, r5 T  I9 A1 q, r- Rtvb now,tvbnow,bttvb
  W% [) }0 F" H2 ]7 z芡汁
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& }) U& H$ n5 M2 @粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
& V2 }( o8 Y# ~9 G' S/ K1 h" Z9 E- Q: R7 V0 y. n1 J
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙公仔箱論壇, \3 z" ?, A7 {1 o- V) o
tvb now,tvbnow,bttvb3 _  w; W2 C2 A, _" X8 n: ?

- V5 ~8 U1 O9 t5 Ctvb now,tvbnow,bttvb做法
" d) r& I" F3 @/ e$ [; _1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。www.tvboxnow.com* C  j! T2 k! F4 k8 y8 Z+ _- R
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
' q0 x9 G7 H* L4 E3 j     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb9 N5 A1 }) S* i+ l8 j  k
6 ]8 A4 u0 F# B! h. v2 f
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
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芡汁
% p2 e: a1 }+ h* }. U公仔箱論壇www.tvboxnow.com# D' w4 x1 R( ~! U4 L! k2 w% n& s
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
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, m' r7 d3 h: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇$ c. y) X& i% v% w: q3 o$ ^  _

+ h* p/ a7 Y+ |2 C% I+ p公仔箱論壇. l/ l# P' J4 {0 S* j
做法% k" g' L# S1 f, N
tvb now,tvbnow,bttvb4 f1 |  R" [3 K3 I7 }  m

4 A+ i" {2 u7 I0 Kwww.tvboxnow.com公仔箱論壇3 b& F- m) y# }7 V
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
& W3 ~9 p& V& E9 F/ R/ X7 G+ Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
) q; a0 I: z0 c$ ^公仔箱論壇   天使麵上。
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材料 7 J" d& |9 ?& _
tvb now,tvbnow,bttvb- a8 I& T. O5 t* Y. f" ?
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
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5 p- @4 Y7 j, u* l1 N% ?公仔箱論壇
0 V7 `& _. \7 j: m. k
* t4 E, \* h4 @# Y9 V! S醃料
2 D: A8 W' v$ Z' y" E2 ^* L, ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) i9 M: K+ |# o: j) y3 C
舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
5 F" D# l, N" n公仔箱論壇
; f, \0 S( ]3 D& s9 ?4 S公仔箱論壇雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
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; V- Y$ V( K5 ]* D6 H/ ~) ?: l( |公仔箱論壇  L$ P+ @7 X( Y0 |$ X/ p# t  q
做法www.tvboxnow.com2 g% ?3 i5 a3 Y; ]

2 q# J) k: }0 B, Ttvb now,tvbnow,bttvb$ @: y* K* {' Z, A2 i

6 X- U/ P; H5 z3 r3 A7 c- h8 h1.  羊扒用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i1 |; z- C% a) z  i5 t
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉tvb now,tvbnow,bttvb7 E$ k8 P, K6 h1 L6 g& h& G" T
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料www.tvboxnow.com: a; K  z# M: J$ L3 |: e

. N6 Z+ ?) f0 Z  i( Z2 _$ a7 T公仔箱論壇免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用公仔箱論壇! T' a: F8 O$ s/ |0 A+ [- o- o4 d4 G
tvb now,tvbnow,bttvb8 v6 J+ u* u# c) _4 G9 G$ l
公仔箱論壇! G0 S- f* v- k7 x" _* K0 J
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5 T+ q9 s6 w& `+ T: m公仔箱論壇芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb* V* k0 W  t+ E$ I5 X# Y7 g

: G. }7 [* j" g7 itvb now,tvbnow,bttvb照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙3 h! q2 q' X  E/ \
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) V0 N/ K, P; X/ ^公仔箱論壇做法公仔箱論壇) d9 A6 Q" O; P. M7 G( R6 {
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。/ F6 {" q3 `2 z% L: w
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
- s1 U* }' l8 \' w( y' |' f% ^- U
+ _, l+ e) A6 w0 q春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻]
; o& ~& S& g# m. ]4 |6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 E: u7 y# c- R! _# A: hwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com; b$ ~% x+ ^; u
公仔箱論壇. e- ?. R& O1 V6 o- ?' R$ i+ U
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
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& f3 L' i# A+ L2 E: a& b3 W蘸點用料
6 C5 Q: A. K6 G) o! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) g) V. j/ ?. \( [$ @- M$ D公仔箱論壇甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
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) c5 C; S% r; _- O) \tvb now,tvbnow,bttvb% l% F" u* P& P# y$ @! G
做法tvb now,tvbnow,bttvb4 H8 ~: f3 ?) W/ H9 A6 t* T
1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉公仔箱論壇$ ^" O' l3 S4 e3 x1 ?2 d$ R% G/ i- R
   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
1 ]  T. u+ e( N2 `/ \; m& ?( e   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
+ @: k% T) @( B" M8 K: cwww.tvboxnow.com2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
. U; J% J) n. R; K3 S, Gtvb now,tvbnow,bttvb   李錦記甜酸排骨醬。
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材料tvb now,tvbnow,bttvb9 g/ v- W2 n- U' O
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雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
9 T" s+ W: ?8 g$ o+ O( K8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ d6 Y6 t+ P  ?& t* S3 U  z4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K' o+ W0 V* U' s4 ]$ `7 R
公仔箱論壇( {. f+ P2 p2 E$ G8 R

) a) O0 N# s) U9 ?0 R. t/ {5 e: H調味料
- J( g9 g- q7 c- q# k2 L
, i. e9 w+ F$ h; |( ^  t+ C% F公仔箱論壇水 500 毫升 [2 杯]
+ e$ l  T1 e7 wwww.tvboxnow.com
" K) ]& O- H8 B3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
; x7 x! Q1 h; [" E2 l0 H6 q' @公仔箱論壇公仔箱論壇" G* F. \) }. u. E6 ~
鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
4 Y+ K; s% v9 R7 Q* U: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d4 e, [0 [; w2 h8 H) w  A, T# W

8 \6 |2 p- Y7 G0 L! e% J公仔箱論壇做法
$ q) k7 F  I0 _( L1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
2 J' v: {! `' [www.tvboxnow.com2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
* O* @& l0 u4 P9 \& ~    冷吃。
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材料
3 V3 N1 \8 O/ c4 E; b$ C' O/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com2 q+ j5 u3 }6 ]" f& k9 Z
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用  A$ B+ w: v+ S8 i
www.tvboxnow.com( x: [( _! D* m
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" B. D9 L3 t& o" Y9 {" Q醃料 ; J& V3 ?5 I) S5 v& X9 T
公仔箱論壇( d7 I" {' J/ K& |) W! B4 \
沙爹醬 1 ½ 湯匙
2 x$ A8 G! S7 _2 P8 Y: n9 p3 g
3 q) @% [. Z6 u0 q6 q  q* c+ f4 e8 S  jwww.tvboxnow.com特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
3 k( v" z! p0 y6 }公仔箱論壇: B; ?% d/ B  V( j( c
黑椒汁 1 ½ 湯匙$ D/ _2 x' O6 S9 {/ t
公仔箱論壇7 F( o  o& o% V3 A7 }
  R, V' h7 S# _1 W
做法
; t9 B1 i' h" S! u  T1 W1 f0 e# u公仔箱論壇1.  豬扒用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 v4 d- d# Q* x" m# F) m" f
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
2 a$ O4 |0 M4 \- R" X# stvb now,tvbnow,bttvb3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
* M9 F* f# [3 ?7 @$ [7 T6 J, Z' ]7 stvb now,tvbnow,bttvbYou recipe is good for me on this X'mas.www.tvboxnow.com- F$ ^* L7 ^5 S! \
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
  r( f* R6 W2 V' d( r$ Awww.tvboxnow.comThank you Andy borther.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c) Z1 F# Y& t) y
You recipe is good for me on this X'mas.www.tvboxnow.com  D  m: E$ L5 b% w; X: A1 @8 ]
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
5 J8 u0 i8 C; Ztvb now,tvbnow,bttvb
- r. T& U* i2 f, V& X$ G5 D& atvb now,tvbnow,bttvb/ v5 ?5 _: `, W5 n( u5 v
我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉
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材料
* i+ x- ~7 P$ F! _3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J2 L5 z' V( _: [- [雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]
9 N9 k$ [% M8 M7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w- s" R$ r8 K8 I1 L; i

; w/ G4 Z6 @+ {; A( r* Cwww.tvboxnow.com
8 f+ T4 g) Y4 e+ N4 v: @" X舊庄特級蠔油 3 湯匙
6 ]5 J; k) ?/ @3 k" v( X! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i; A% G+ S( s
公仔箱論壇7 }# _; W) H$ B8 T3 l
做法
& N/ w8 U- ^/ `+ ]! J+ l0 q# ?1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
$ D* g& G8 r8 ?    下蟹子及生菜炒勻。
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材料
8 U6 p% u, B4 q( |公仔箱論壇9 E, u/ e0 @/ D) M4 O! J: U
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
$ h$ ~- X: {7 v, {- a' J- ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F: \, a/ z1 @) B+ d" P+ ~
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# D' L. c: T5 e1 y1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 p( Y- S* d; _; C) _: A. D1 [. ]
醃料 公仔箱論壇- `3 n" B, D( ~) `4 w9 ?7 d  H) X% }
tvb now,tvbnow,bttvb9 Y* V/ h2 ~, c# H
特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
8 h, b" Z1 {4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ t. `. m* x' R3 R公仔箱論壇
, c! B  s$ Y4 ?0 F# E芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb9 e9 S( M0 j' F; j- s* O2 A; ~7 l$ |4 {
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特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙公仔箱論壇% ^/ C- r5 d- B, j! E
tvb now,tvbnow,bttvb* u6 E) l9 [, R: C! b1 `, u% ]
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
+ _' w- \' @0 Qwww.tvboxnow.com: ~2 [: H/ L0 Y* c7 S/ z
舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]: M3 y4 i1 n. ?/ j+ T
公仔箱論壇; F0 V" |# w! X

' @  ~3 o" v- s, T  l做法
3 g- ]/ D0 `  w1.  牛扒與醃料拌勻。公仔箱論壇& Z) ~8 P1 Q' S! v0 M; @
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香www.tvboxnow.com! A1 D2 K! {2 {) R4 S
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。公仔箱論壇  c% y% o& x3 H% y
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。tvb now,tvbnow,bttvb' J& }$ N' f, W: [
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
7 ]! N! S- b1 Atvb now,tvbnow,bttvb    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O  Z' |2 l/ F% V. {# @/ c
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料9 ]1 S2 u# h  M9 d9 d7 L* k6 z. x
: h8 F6 K; y4 x/ T( n) t
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]tvb now,tvbnow,bttvb: h. L& s% t+ F2 X. {7 |: n

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4 ]0 I$ y7 z2 ]5 A5 \: u7 Q5 t5 btvb now,tvbnow,bttvb
; j* q5 z- V& s+ ?: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M% K' i6 W/ ]. n, C5 U
醃料
3 M- \+ I) M* W  b2 n公仔箱論壇
4 q: c2 \+ `0 c, m8 c5 |  s2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅醬 2 1/2 湯匙
- \$ r- H% P2 k$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W2 {+ _% T4 C2 O/ e, a
www.tvboxnow.com8 O! n/ u' z" R8 a" W
做法( p, j. y+ T6 g* g0 C; G
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
; D0 P4 i  b6 Z1 O5 v1 N- S2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。tvb now,tvbnow,bttvb  o8 x. e; j; ~- a
tvb now,tvbnow,bttvb& }$ c) ~5 [( T" w3 N
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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